亚健康
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更新于2011-09-21 09:21:36
导读：风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当，给健康带来危害，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。吹电风扇的五种错误方法是： 1.吹风超过1小时 长时间对着电风扇吹，人体...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:34
导读：体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。 怎么去除体内湿气 教你5种方法 方法一、越懒越要...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:32
导读：工作多则感到负荷重、压力大。我们经常有人感叹“吃饭很累呀”!在饭桌上，要照顾好客人，要活跃气氛，一坐几个小时，这绝不是休闲，应酬多也是会增加压力的。当精神高度紧张，处于高压之下的心理与身体状态...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:32
导读：血型会决定一个人是否患癌症、不孕症、胃溃疡，甚至霍乱和疟疾?越来越多的科学研究发现，事实的确如此。血型真的会左右疾病和一个人的亲疏远近。 美国宾夕法尼亚大学一项涉及2万人的研究发现，多数体内含...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:30
导读：明明吃了药，但是不管用!明明刷了牙，但是跟没刷一样!明明涂了防晒霜，但还是晒黑黑的!明明很努力很努力的减肥，但就是没有半点效果!你一定遇到过很多很多这样的“无效”事，难道统统都是假冒伪劣产品?为什...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:29
导读：女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。 衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:28
虽说更年期是每一个女性的必经阶段，但是，每个人更年期到来的年龄又各不相同，我们要如何识别更年期的到来?下面，介绍识别更年期信号的方法，希望对大家有所帮助。 1、体重增加 常见的是腰部和下腹增胖。最好...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:26
导读：更年期综合征除了与卵巢功能衰退速度有关，还与社会、精神、心理等因素有关。生活压力大，职场竞争激烈，使得越来越多年轻女性提早出现了更年期症状。 正常情况下，女性应在55岁左右进入更年期，而更年期...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:25
为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何呵护，但当你知道下面这些事实后，也许仍不免要惊讶一番了。 误区一：夜里进食导致肥胖 据调查，每10个美国人中就会有4个...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:12
导语：现代人不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法。 1、食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后...详情>>
更新于2011-09-21 09:21:12
导读：如何及早揪出肿瘤的蛛丝马迹?《英国全科医疗学刊》刊登英国基尔大学最新研究，通过对英国、美国、荷兰等国家25项癌症研究的分析，总结出以下“癌症8大关键信号”，希望大家引起警示。 1、乳房肿块：预示乳...详情>>
