当前位置:微微健康网 > 亚健康 列表

亚健康

网站首页 / 亚健康

文章列表

不用芳芬剂 10绝招杜绝毒物侵入家庭

更新于2011-09-21 09:22:16

导语:随着塑化剂的曝光,我们突然发现我们日常生活中经常使用到的塑料器具竟然成为了我们的健康杀手。怎样才能杜绝塑化剂的毒物毒害我们自己和家人的身体健康呢?今天就跟我们来学几招吧! 远离内层有涂料的水壶...详情>>

教你识破“花样”水背后的九个惊人真相

更新于2011-09-21 09:22:01

导语:如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝,都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最...详情>>

神经衰弱可以采取多种自我锻炼法治疗

更新于2011-09-21 09:22:01

神经衰弱患者还可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗。 自我按摩法:如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。具体操作法如下: 鸣...详情>>

常见生活中错误观念 夺走你的健康身体

更新于2011-09-21 09:22:00

日常生活中,一些被我们误以为正确生活习惯的常识竟然好多都是错误的,不知道你是不是也被它们所忽悠着呢? 1.口香糖能健齿 吃了口香糖不漱口,其糖分同样会在口腔中发酵产酸,腐蚀牙齿,形成龋齿。另外,口香糖...详情>>

所谓的“民间健康传闻”真相大揭秘

更新于2011-09-21 09:21:58

导读:风疹是风疹病毒诱发的,跟风没有多大关系;冷风吹是面瘫的诱发因素,但事实上是由于面神经方面的功能存在障碍;发烧能把孩子烧傻,这是有科学依据的,儿童发烧会造成脑耗氧量增加、脑细胞缺氧、代谢紊乱而致...详情>>

自己健康充电 上午10点至11点晒太阳最佳

更新于2011-09-21 09:21:58

导读:春末夏初,万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为“万物之灵”的人类,也应抓住时机,狠狠给自己的健康充电,以备有更充沛的电力和续航能力,现在赶紧跟着小编来看一下吧。 给免疫力充电——上午十点的...详情>>

疾病引起发烧 是患病时的防御性反应

更新于2011-09-21 09:21:56

感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。 感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝...详情>>

夏至养生三字经 需顺应夏季阳盛于外

更新于2011-09-21 09:21:54

夏至到,天气越来越热,人们身体机能下降,身体抵抗力亦变弱,容易中暑或感冒,此外病菌易感性增强,还容易食物中毒,患上急性肠胃炎、急性胰腺炎和细菌性痢疾等肠胃疾详情>>

美美的穿凉鞋 5个足部保养法则

更新于2011-09-21 09:21:54

很多时候你都没有意识到你对它有多糟糕:挑选高跟鞋的时候、玩命练瑜伽的时候、放松足疗的时候、挥汗如雨跑步的时候……它们都可能因为你的粗心而饱受煎熬。5个日常生活中对双脚不“友好”的错误,想在夏天美美的...详情>>

白领想健康养生最重要 工作生活必备

更新于2011-09-21 09:21:52

由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,今天小编特为白领提供以下养生建议。 第...详情>>

还有什么比“阳光”更便宜的保健品呢?

更新于2011-09-21 09:21:52

导读:炎炎夏日,面对炙热的阳光,人们避之唯恐不及。尤其是整天深居空调房里的办公一族,一旦可能暴露在阳光之下,不是提前抹上厚厚的防晒霜,就是高举一把越来越精美的遮阳详情>>