亚健康

四种习惯引发亚健康

更新于2011-09-28 15:50:51

你为何会出现亚健康状况?这可能跟你平时的生活习惯有关，比如精神过度紧张，长久压抑，饮食不合理，休息不足等，这些都足以引起健康状况的恶化。以下就是很多人常有的一些令自己亚健康的生活习惯。 详情>>

最容易亚健康的8类人

更新于2011-09-28 15:01:41

亚健康侵袭许多城市里的人，他们通常都是有各种不良习惯才导致亚健康的，亚健康的人群如果你不想自己再处于亚健康的状态那就查查看自己属于那种亚健康，然后好好处理自己的亚健康问题，亚健康主要有八种人。 详情>>

亚健康人群的一些典型症状

更新于2011-09-28 14:53:54

长期处于亚健康的人群，身体状况不是很稳定，稍微不小心就容易患病，其实亚健康人群如果能抽出些时间来锻炼身体，加强身体机能，有利于防治各种疾病，以下是亚健康人群常见的一些症状。 详情>>

哪些因素引起亚健康

更新于2011-09-28 14:38:48

现在人类之所以会有如此多的亚健康完全是因为我们周围环境的变化、生活的压力、社会的竞争、工作的压力等造成的，处于亚健康的人群可以说是一群处于疾病的潜伏期的人群。以下是造成亚健康的各种因素。 详情>>

人类的那些亚健康

更新于2011-09-28 14:26:42

亚健康是一个人介于生病和没病之间的界定，一个人是否有亚健康可以从思想上，行为上，身体成长上，甚至是情感和心理素质上来分析，总之，亚健康虽然不是坏事，但不是什么好事，以下是五种类型的亚健康。 详情>>

亚健康的四种表现

更新于2011-09-28 14:17:41

亚健康是现代人生活中的一种处于健康与疾病之间的界定，特别是城市的白领，他们是最典型的一种亚健康人群，每天他们都是家-----公车-----公司三点一线的生活，这些人平时缺乏锻炼，身体机能处于一种极易生病的亚...详情>>

上火了怎么办？五穴位按走身上的“火”

更新于2011-09-28 09:17:05

导语：上火了怎么办?中医认为，人体有五个去火点，哪个部位上火了，就可按摩相应的去火穴位。快来试试吧! 上火症状一：牙疼 俗语云：“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背，足背的2、3趾间...详情>>

用手机可以戒烟 年度6大神奇医疗术

更新于2011-09-28 09:16:14

做爱程度和年龄有关，但新发现的“育亨宾树皮”仍被认为是一种治疗阳痿的有效物质。理由是：育亨宾树皮中的有效成分可以使阴茎上的平滑肌细胞得以放松，使更多的血液补给阴茎。这样就有效了吗?当然不是。详情>>

和谐性生活 让你远离乳腺增生的小事

更新于2011-09-28 09:10:22

1.调理月经 临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。 2.低脂高纤饮食 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途...详情>>

误踏饮食误区 健康饮食变成健康杀手

更新于2011-09-28 09:10:05

核心提示：蔬菜品种繁多，营养丰富，不少时尚女性喜欢将蔬菜作为主要的膳食材料。但是，吃蔬菜也有清洗、烹调、摄入量等方面的讲究，如果误踏饮食误区，健康饮食也会变成健康杀手。 饮食误区1：冲洗不当 有些从...详情>>

女性朋友秋冬季该怎样保健养生呢？

更新于2011-09-27 22:43:57

核心提示：秋天到了，天气慢慢变凉了，也越来越干燥了，女性群体应该特别注意自己的皮肤，要注意补水保湿，这样女性朋友的皮肤才会光滑，细腻。秋冬季该怎样保健养生呢? 秋冬季保健养生之道在于“调”，调理好了...详情>>