人类的那些亚健康
2011-09-28 14:26:42
亚健康是一个人介于生病和没病之间的界定，一个人是否有亚健康可以从思想上，行为上，身体成长上，甚至是情感和心理素质上来分析，总之，亚健康虽然不是坏事，但不是什么好事，以下是五种类型的亚健康。
思想亚健康：思想表面化，脆弱、不坚定，容易接受外界刺激并改变自我。
行为亚健康：表现为行为上的程式化，时间长了容易产生行为上的偏激。
身体成长亚健康：学生营养过剩和营养失衡同时存在，体质较弱。
情感亚健康：本应关心社会，对生活充满热情，但实际上他们对很多事情都很冷漠，使自己的“心理领空”越来越狭小。
心理素质亚健康：来自家庭、学校的压力，引发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌学心理等，抗挫折能力较差。
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