亚健康
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更新于2011-10-20 00:45:12
导读：吃胡萝卜可以让人健康长寿，这是经过科学研究发现的结论。不少人就会疑问，为什么吃胡萝卜让人长寿?对于这个问题，下面为大家介绍。 大家都知道胡萝卜素有益健康，除了胡萝卜里含有，其他蔬菜水果中一样含...详情>>
更新于2011-10-20 00:44:21
很多人热衷于购买一些含有中药的零食，作为日常的保健食品。中药作为“药”，既有特定的药理功效又有一定的毒副作用。中医用药讲究辩证、因人而异，因此，含中药的零食并不是人人都适合吃。龟苓膏 中药成分：龟...详情>>
更新于2011-10-20 00:43:30
导语：植物奶也叫绿色奶，是通过把不同的植物果实浸泡，破碎并挤榨而制成的饮料。植物奶是清暑的佳品，十分容易消化，非常适合在炎热的夏天饮用。 大豆奶 大豆奶是一种上乘的饮料。很少有食品能像大豆这样营养...详情>>
更新于2011-10-20 00:34:27
农药这么多 还要不要吃果蔬? 虽然果蔬存在农残问题，美国政府和营养专家却仍然达成一点共识，即相对于农残的危害，果蔬对健康的益处更大，只要正确食用，比如蔬菜煮熟再吃，水果洗净并去皮等，就能降低危害。详情>>
更新于2011-10-20 00:33:25
征兆1.经常头晕 应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。 征兆2.早上起来眼睛微肿 这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现...详情>>
更新于2011-10-20 00:32:23
导读：病从口入，许多疾病都是因为饮食不当而造成的，一些致癌物质也是这样进入到我们体内。因而要警惕那些从口进入的致癌物。以下为大家列出了日常常见的11种与饮食有关的致癌物，大家要小心啦!详情>>
更新于2011-10-20 00:31:42
现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。下面给电...详情>>
更新于2011-10-20 00:30:40
导读：研究发现，细嚼慢咽可刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。因为唾液腺在分泌唾液的同时，还分泌一种腮腺激素，可被机体重新吸收进入血液，抵抗机体组织老化。因而，细嚼慢咽有益健康，给人体带来诸多好处。 细...详情>>
更新于2011-10-20 00:29:53
核心提示：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物!现在就跟我们一起来发现卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。 一、卫生纸：引发白血病 被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生...详情>>
更新于2011-10-20 00:28:43
导读：夏季多汗，很多人都不喜欢汗液黏黏湿湿感受。殊不知，汗液是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它“留在”身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。6个...详情>>
更新于2011-10-20 00:27:46
1、笑能调动53块肌肉 人的面部表情肌共有44块，通过与血管、骨骼的配合，一共能做出5000多个表情。其中各种不同的笑就有19种，每一种笑都会动用不同的面部肌肉组合，有时可以调用53块肌肉，有时则只用到5块肌肉。详情>>
