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女白领自测 你“亚健康”吗

更新于2011-12-13 16:09:30

永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代白领女性最深的感受是活得好累!。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无...详情>>

自测亚健康30条方法

更新于2011-12-13 16:09:16

随着社会生活节奏加快,女性的工作与生活的压力增大,尤其是在繁忙嘈杂的都市,女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究,已经成为现代医学。 正如疾病有多种种类和症状,亚健...详情>>

女人在什么年龄更易患乳癌

更新于2011-12-13 16:09:15

30岁-39岁 30岁时,乳房问题多为良性(不会癌变)。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变,以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。亚利桑那保健科学中心大学临床医学助理教授莱昂唐尼博士说,乳房疼痛可能是循环性的,...详情>>

自测:从指甲看你是否健康

更新于2011-12-13 16:09:13

白点、纹理、小太阳悄悄爬上你原本光滑的指甲,你认为它们影响的只是你的美丽?殊不知,它们是向你发出的健康警告! 中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理...详情>>

迅速为你找出亚健康的病根

更新于2011-12-13 16:09:01

找出未发疾病,恢复健康好身体!当人某一部位或器官出现病态时,疾病的信息便从足、手、耳等相对的区域反映出来,可通过检测反射区以早期发现病变。 第一步:自测 常见有以下一些症状,躯体方面有失眠、头昏、乏...详情>>

健康身体自我测试:你亚健康了吗?

更新于2011-12-13 16:08:59

如何治疗亚健康,要具体问题具体对待,但根本的解决办法还是因天之序,按照人体的规律生活,早睡早起,养足精、血、气、神,如此不但亚健康可以避免,就连疾病也会绕道而行。 现代人健康的第一杀手 1999年夏天...详情>>

看看你是否属于“过劳死”人群

更新于2011-12-13 16:08:55

过劳死的病例如今也不少见了,工作再累也需要合理的休息。看看容易过劳死的都是哪几类人。 只知消耗不知保养的人。 有事业心,特别是称得上工作狂的人。 过劳死最容易找上两类人:一是具有完美主义性格的人,...详情>>

测测你身体“含”了多少毒素

更新于2011-12-13 16:08:47

排毒在体内沉积,会影响身体的新陈代谢,进而造成对皮肤、身材的不利影响。想知道您的体内是否有毒素存留吗?下面这份自测问卷可以帮助您了解情况。 1.早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力。(5分) 2....详情>>

自测:亚健康离你有多远?

更新于2011-12-13 16:08:44

许多人因成天忙于工作或为家务事所拖累,平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍,能拖就拖,以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院,结果白白错过了治疗的最佳时机。其实,任何疾病的发生发...详情>>

测测你是否有好的睡眠质量

更新于2011-12-13 16:08:37

良好的睡眠质量,才能保障第二天的工作、学习以及生活!你有睡眠障碍吗?下面有10个问题,答案都是四种:A经常,B有时,C很少,D从未,请根据自己的情况一一作答: 1、睡眠时间很不规律,不能按时上床睡眠。 2、...详情>>

你有心理抑郁症趋向吗?

更新于2011-12-13 16:08:33

近年的医学研究发现,抑郁症是人类最常见的心理疾患。权威人士估计,若将轻型抑郁包括在内,抑郁症在全世界的患病率约为11%。如果一个人出现以下1或者2情绪低落同时抑郁症状持续至少2周就可以确定存在抑郁症了。...详情>>