亚健康
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更新于2012-01-07 08:30:00
焦虑症是内心不愉快的情绪而引发的疾病，很多患者等到病情严重的时候才发现自己得了焦虑症，耽误了治疗，是治疗难度增加。我们想要从日常生活中预防焦虑症，首先要了解焦虑症的病因又什么。 1、完美主义倾向：过...详情>>
更新于2012-01-07 07:30:00
长时间用手机讲电话会带来一些负面影响，近几年，皮肤学家发现越来越多民众的颚部、脸部及耳部患上了发痒性皮疹，而一旦他们停止使用手机，这些症状就消失了。 学者认为这是人体对手机金属的过敏症状，通常为金...详情>>
更新于2012-01-07 06:30:02
少吃多餐 1、少吃多餐 少吃多餐能减肥，相信这个很多人都知道。 但是，请你合理地安排时间，而不是在白天吃三大餐，然后剩下的时间吃两餐。 少吃多餐有利于减肥，它可以保持基础代谢的稳定，关键在于吃什么减...详情>>
更新于2012-01-06 17:31:49
失眠是亚健康最明显的表现，睡眠问题成为了约三分之一白领人群的困扰。亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，最难辞其咎的是不良的工作、生活习惯。但是小编有三大招数，帮助白领解决亚健康失眠的问题。详情>>
更新于2012-01-06 17:22:01
失眠是亚健康最显而易见的症状，也是白领们最头疼的问题，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。虽说亚健康失眠不是病，但是长期失眠就会引起免疫力下降等不良问题。详情>>
更新于2012-01-06 17:21:09
亚健康对人体的影响范围比较大，亚健康可以看成是健康与患病之间的一种过渡性灰色地带。人们处于亚健康状态的时候，身体的各个部位都会出现相继的反应。我们来看看亚健康的身体表现有哪些。详情>>
更新于2012-01-06 15:30:00
年底到了，李默这几天特别烦恼，劳累了一天之后，晚上睡觉时总失眠，即便是努力睡下了，也是多梦烦躁，一整天下来，就一个字“累”! 再加上有时候还有加班应酬，李默总觉得自己病了，做什么都提不起精神来，最让...详情>>
更新于2012-01-06 14:30:01
口臭，总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中，却有几种食物本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。 1....详情>>
更新于2012-01-06 13:30:00
年关到了，大搞清洁的日子来了，虽然没有春夏季的花粉尘絮惹来皮肤斑斑点点，家中沉淀多时的各类小生物还是会让你防不胜防，一不小心搞出个“关公脸”或是脖颈纹理是常有的事。皮肤科医生就介绍，关于过敏的病例...详情>>
更新于2012-01-06 12:30:00
随着人们物质文化生活的改善和提高，健康已成为人们日常生活中一个热门话题。但究竟什么是健康?如何才能保证真健康? 人们知之甚少。报载，世界卫生组织给健康所下的定义是：生理、心理及社会适应三个方面全部良...详情>>
