亚健康

一吃饭就出汗 有可能是疾病先兆

更新于2012-01-18 09:30:00

研究表明，人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关。经常坚持运动的人，体内热应激蛋白合成显著增多，对热的耐受力增强，可抵挡高温热浪的侵袭。而喜欢享受空调的人，体内的热应激蛋白合成减...详情>>

男童患心理疾病 别让“亚健康”低龄化

更新于2012-01-18 08:30:00

由于学业负担和精神压力的双重挤压，很多中小学生出现了“亚健康”症状，毕业班学生发病率更达到半数之多。希望家长学校能重视起孩子的保详情>>

每天摸摸耳朵 可防6种疾病来袭

更新于2012-01-18 07:30:00

耳朵日常养生保健法 耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。如果人...详情>>

观察指甲 简易自测身体变化

更新于2012-01-18 06:30:01

中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大详情>>

适当的运动能缓解亚健康症状

更新于2012-01-17 18:12:06

如何缓解亚健康症状？亚健康的症状拖延很久就会衍变成疾病，因此我们更要重视亚健康症状，及时缓解亚健康症状，让自己的身体得到缓解。研究证明，适当的运动是缓解亚健康症状的有效方法。详情>>

小编教你四招缓解亚健康

更新于2012-01-17 18:09:56

如何缓解亚健康？亚健康会使人长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神，还会严重的影响人们的日常生活。微微健康网小编为你提供四大招，帮助你缓解亚健康的症状。详情>>

必须警惕的四个亚健康的症状

更新于2012-01-17 18:06:27

亚健康的症状一旦出现，你的身体健康就开始拉响警报了。千万不要忽视亚健康症状，它可是身体在向你发出的求救信号，希望你能赶紧缓解亚健康的症状，让身体得到适当的放松。详情>>

白领出现亚健康的典型症状

更新于2012-01-17 18:04:57

白领是最易患亚健康的人群，白领亚健康的症状也一直是值得人们关注的。亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，那么白领亚健康的症状有哪些呢？赶紧来看看吧。详情>>

缓解亚健康状态的锦囊妙计

更新于2012-01-17 18:03:10

如何缓解亚健康症状？我们常常会因为亚健康症状感觉到力不从心，尤其是白领最容易入亚健康状态。既然亚健康症状危害我们的健康，那么微微健康网小编就来教你一些缓解亚健康症状的方法吧。详情>>

开窍于耳 按摩耳朵养生四种妙法

更新于2012-01-17 15:30:01

民语：中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且，按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。 1.鸣天鼓： 两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔...详情>>

吃完野菜晒太阳易引发皮肤过敏

更新于2012-01-17 14:30:00

春暖花开，正是吃野菜的好时节!香椿、野芹菜、野小蒜等，或凉拌或炒蛋炒肉，但野菜并不是人人都适合食用，不加选择吃野菜而过敏的患者不少，出现荨麻疹、双眼红肿、过敏及日光性皮炎等症状。 吃野芹菜引发过敏症...详情>>