亚健康

如何才能消除心理疲劳

更新于2012-03-06 09:30:01

如何才能消除心理疲劳： (1)、寻觅一两个知己：在烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理，更多的时候，我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以，亲密的闺中密友自然是生活中不可或缺的一个部分。朋...详情>>

小心慢性疲惫综合征盯上你

更新于2012-03-06 08:30:00

腰酸背痛、神疲乏力，总是觉得很累，却又睡不着，像慢性疲惫综合征这样的各类疼痛疾病正在侵袭白领健康。交大疼痛研发中心理事、曲阳医院副院长娄强说。记者在采访中了解到，慢性疲惫综合征、腰颈腿痛等各类慢性...详情>>

疲惫猝死的十大危险信号

更新于2012-03-06 07:30:00

１、将军肚早现。３０─５０岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 ２、脱发、斑秃、早秃。 ３、频频往洗手间。 ４、性能力下降。 ５、记忆力减退。 ６、心算能力越...详情>>

疲惫，都市健康新威胁

更新于2012-03-06 06:30:02

当人们为著名画家、导演陈逸飞因病和过度劳累逝世扼腕痛惜时，珍惜生命、庇护健康再一次萦绕心头。如今，压力太大了、太吃力了这些口头禅不断被人们念叨，可是直面疲惫题目的又有几人？直至过劳死再度吞噬生命，...详情>>

年底加班繁重引发疲惫症

更新于2012-03-05 15:30:01

记者近日在本市多家医院了解到，类似症状患者近期增多，医生诊断是患上了慢性疲惫综合症。专家指出，其原因主要是加班时间太长，过于紧张，不留意自我保护，过度疲惫又得不到及时调试。 三天蹲场累出疲惫症 集...详情>>

怎样防范疲惫猝死

更新于2012-03-05 14:30:00

下面就是预防医学专家告诉你应该采取的对策： 按生物钟作息 所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息，尽对不能违反、干扰这种节律。假如你反其道而行之，晚...详情>>

电脑族多运动防疲惫综合征

更新于2012-03-05 13:30:01

前些日子，碰到几个朋友问及元旦怎么过的，十有八九回答是在家上网或打电脑游戏。电脑方便了我们的生活，不出家门就能知晓天下事，还能跟五湖四海的朋友聊天，但这也让我们的身体长时间地固定在电脑前，颈椎详情>>

亚健康算不算职业病？

更新于2012-03-05 12:30:01

近日，亚健康、过劳死成为舆论的热门话题。 亚健康实际就是慢性疲惫综合症，青年亚健康与经济高速发展、生活节奏紧张、精神压力沉重有着对应关系。来自不同渠道的新闻资料显示，我国正在进进一个经济繁荣与健康...详情>>

有张有弛阔别“过劳死”

更新于2012-03-05 11:30:02

英国科学家贝弗里奇说得好：疲惫过度的人是在追逐死亡。疲惫，是一种信号，它提醒你，你的机体已经超过正常负荷，出现疲惫感就应该进行调整和休息，做到劳逸结合，张弛有度。 假如长期处于疲惫状态，不仅降低工...详情>>

“四虚”告诉你正处于亚健康

更新于2012-03-05 11:20:30

如今，亚健康人群出现越来越多，你是否也是其中一员呢?你的生活是健康的吗?如果你出现下面四虚的症状那么表示你现在正处于亚健康中。我们一起来看一看是哪四虚?详情>>

注意！5种亚健康人群易猝死

更新于2012-03-05 11:09:18

亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。如今，亚健康人群越来越多。小编发现，五种亚健康人群容易猝死。我们一起来看一看。详情>>