亚健康
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更新于2012-03-16 09:30:01
每个人都有情绪不佳的时候或者有令自己苦恼的事情，但如果可以通过有效的调整，短时间恢复良好的心理状态，就只能说我们的心理状态需要调试，而不能说患有心理疾详情>>
更新于2012-03-16 08:30:04
【案例回放】 王先生是一名业务经理，负责整个公司产品的销售工作。每天工作勤勤恳恳，尽职尽责，一心想把工作做好。可事与愿违，随着社会竞争日趋激烈，同类产品不断涌出，经济效益每况愈下，王先生感到越来越...详情>>
更新于2012-03-15 16:06:07
一个人的健康状态时刻在我们生活中的每一时刻体现出来，只要多留意生活的点滴就能发现我们一天中身体健康状况的变化。下面就给大家来具体介绍一天中不同时刻表现出的健康情况，看完后希望对你了解自己有所帮助。 详情>>
更新于2012-03-15 15:48:08
很多上班族都厌倦了枯燥无味的上班时间，怎么样才能在工作里获得一份愉悦轻松的生活呢？下面小编就教大家几大招获取快乐心情的好方法，保证不影响工作的同时也能给他人以及自己带来快乐，我们一起来看看这些妙招...详情>>
更新于2012-03-15 15:30:00
自我膨胀，是指一个人表现出来的自信心超出本人的实际情况，演变成盲目自大和自负。而过度自负，不仅有损心理健康，还会给人际关系带来负面影响。首先，自我膨胀实质上是在人缺乏足够自信时，对自我进行的一种过...详情>>
更新于2012-03-15 15:28:55
我们都知道现代的职场如战场，每个职场上的人士都时刻面临着巨大的社会压力。既然我们都无法改变这一现状，那么为了保证我们有一个健康的身体去应对职场上的压力，就应该学会释放。小编精心为大家准备了一些简单...详情>>
更新于2012-03-15 14:45:02
上班族的生活我们都知道是千篇一律的，上班下班让不少人感到郁闷烦恼。那么怎么样摆脱这种枯燥乏味的白领生活呢？下面小编就给大家来具体介绍几种丰富业余生活的小窍门儿，希望对大家的快乐生活有所帮助。 详情>>
更新于2012-03-15 14:36:33
失眠对于很多人来说已经是家常便饭了，请问你有经常失眠的症状的出现吗？我们都知道睡眠对一个人的身体健康很重要。有一个好的睡眠提高生活的质量，提高工作效率，给生活带来快乐。如果你确实有失眠的现象，没关...详情>>
更新于2012-03-15 14:32:56
在生活中亚健康的问题很容易被人们所忽视，因为有些亚健康对身体的影响不大，但是时间久了就会恶化，往往会对身体带来许多不良的影响。下面就给大家分析亚健康不处理会引发哪些危害，了解之后希望大家能够引起重...详情>>
更新于2012-03-15 14:32:05
每个女人都想自己拥有丰满的胸部，展示出优美丰满的身材。下面就给大家来介绍几种摆脱胸部亚健康的方法，只要坚持就能收到较好的效果。 详情>>
更新于2012-03-15 14:30:00
更年期治疗除必要的药物调节外，尚需自我心理控制。这种心理控制，又重在三定。 自定心神： 当可能出现的烦闷喜怒袭来时，可采用冥思遥想法定心神：背靠椅上，头部或靠或枕，顺其自然，闭目静思。所思所想最好...详情>>
