亚健康

坚持运动 就能有效赶走亚健康

更新于2012-03-26 17:17:12

现在女性工作、生活压力，患亚健康的女性越来越多。其实只要从生活的细节做好就能远离亚健康的危害。小编就为女性介绍一种消除亚健康的办法，那就是坚持运动。下面就一起看看什么样的运动能赶走亚健康吧。 详情>>

慢性疲劳常被误为感冒

更新于2012-03-26 15:30:00

慢性疲劳常被误为感冒 据《深圳商报》报道，中国十大城市慢性疲劳综合征（简称“慢疲”、 CFS）调查显示，坐班族是“慢疲”发作重灾区。而更为严重的是八成以上被调查者对“慢疲”有认识误区。或者将“慢疲”等...详情>>

防亚健康从办公室做起

更新于2012-03-26 14:30:00

防亚健康从办公室做起 各种资料和现象表明，如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。其实，健身不仅可在健身房进行，只要心里有锻炼意识，无论在哪里都能运动，比如办公室。 专...详情>>

世界卫生组织：亚健康与健康标准

更新于2012-03-26 13:30:00

世界卫生组织：亚健康与健康标准 医学心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张、压力过大、反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响而形成的，如果得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、...详情>>

也谈慢性疲劳综合征

更新于2012-03-26 12:30:02

也谈慢性疲劳综合征 资料来源：中国教育报 贴送日期：2002年4月02日 23:08:56 -------------------------------------------------------------------------------- 也谈慢性疲劳综合征 北京大学医学部 方...详情>>

学生心理亚健康让人担忧

更新于2012-03-26 11:34:40

现在社会大多数家庭都是独生子女，因此望子成龙，望女成凤就是当今家长对孩子的最大期盼了。所以到处给孩子施加压力，让孩子喘不过气了。这样一来就容易导致孩子心理亚健康的出现，下面我们就了解下文看看当今孩...详情>>

便秘是亚健康 需做好预防

更新于2012-03-26 11:33:38

很多人常有便秘的现象发生，这下你可知道吗?便秘也是亚健康的表现哦。所以有便秘的现象的人们就要警惕了，一定要记得及时调理和治疗。，别让便秘让你陷入亚健康状态。下面我们就一起去了解相关的因便秘导致的亚健...详情>>

“三高”与亚健康状态

更新于2012-03-26 11:30:01

“三高”与亚健康状态 “三高”是指高血压、高血脂和高血糖。由“三高”诱发的心脑血管病，发病率和死亡率已居各种类疾病首位。其实就在被确诊为“三高”前很长一段时间，人们就已处在“亚健康”状态。由于尚未...详情>>

什么是“超亚健康”状态？

更新于2012-03-26 10:30:02

什么是“超亚健康”状态？ 问：随着人们对自身健康越来越关注，不少人都重视调整自己处于似病非病的亚健康状态。如今，又有人提出“超亚健康”的概念，能否对这个概念作些解释？ 答：世界卫生组织对“健康”作...详情>>

“亚健康”的概述

更新于2012-03-26 09:30:00

“亚健康”的概述 亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”。因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合征”。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体上...详情>>

亚健康的物质基础

更新于2012-03-26 08:30:11

亚健康的物质基础 最新医学发现：心脑血管病与糖尿病的发生、发展都与人体缺乏一种γ－亚麻酸的物质有直接关系，而γ－亚麻酸缺乏症存在于普通人群中，γ－亚麻酸的缺乏将引起人体的各种亚健康状态。 亚健康状...详情>>