亚健康

引发失眠的原因与生活息息相关

更新于2012-07-13 14:30:36

失眠与什么因素有关？引起失眠的原因是什么？失眠在生活中经常出现，也许很多人不知道造成的失眠的因素有哪些，从而无法做好预防失眠工作。小编告诉你失眠很多时候是与生活的因素密切相关。下面就让我们一起来了...详情>>

教你如何远离亚健康

更新于2012-07-13 14:30:01

自觉不爽，检查无病，介于健康与疾病之间的一种状态，即既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准，称为亚健康，又称之为第三状态，也叫灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期。 据世界卫生组织一项全球...详情>>

失眠不治疗的危害有哪些

更新于2012-07-13 14:16:00

在我们生活中，失眠的常常不被人重视，或许是因为很多人不知道失眠不治疗的危害缘故吧。为了避免失眠给您的健康带来危害，今天我们就来看看失眠不治的后果是什么，希望您了解之后能积极治疗失眠。 详情>>

神经衰弱的症状具体是什么

更新于2012-07-13 14:02:33

神经衰弱的症状具体是什么？神经衰弱是一种常见的疾病，但是很多时候不被人们所发现，以导致了错过最佳的治疗时间，今天我们就一起来了解神经衰弱的症状吧。 详情>>

经常失眠吃什么好？小编告诉你答案

更新于2012-07-13 13:44:18

经常失眠怎么办?经常失眠吃什么食物好呢?失眠不仅让人痛苦，时间久了还对健康非常不利，所以要是发现有失眠的症状，请你一定要引起重视。下面小编就来告诉你经常失眠吃什么食物好吧。 详情>>

想要每晚睡得香甜 一定要做这几件事哦

更新于2012-07-13 13:33:51

良好的睡眠对一个人的健康十分重要，因此如何提高睡眠质量就成了大家关注的问题。那么良好的睡眠和什么有关呢?怎么样做才能让自己睡得香呢?下面我们就来了解一下吧! 详情>>

OL健康自测：你亚健康了吗？

更新于2012-07-13 13:30:01

虽然仪器和理化检测结果为阴性，但亚健康会给人许多不适感觉。 通过对照以下症状，可以测试自己或家人是否处于亚健康状态： 1、上楼梯就心慌，气喘腿软，胸口像塞了棉花，憋得慌； 2、常常感到腰背颈肩部位酸...详情>>

亚健康——健康长寿的绊脚石

更新于2012-07-13 12:30:00

健康、长寿这两个词语是不可分离的，健康是长寿的基础，长寿必须以健康为前提。离开了健康而空谈长寿是没有多大意义的。因此，我们必须把健康和长寿作为一个有机的整体来讨论。那么，健康长寿是不是真的就那么遥...详情>>

背部护理让亚健康远离

更新于2012-07-13 11:30:00

脸上爱长痘痘，脸色灰暗，没有光泽，这些皮肤问题你有吗？其实这些不只是表面的皮肤问题，你可能已处于亚健康状态了。都市年轻女性的疲劳感多源于体内的失调，这些失调如果不及时改善，那么提前衰老是会随时拜访...详情>>

亚健康研究走向“精确化”

更新于2012-07-13 10:30:00

解放军总医院亚健康研究所近日成立。针对目前国内亚健康缺乏相应的基础研究和科学的实验室评价体系的现状，该研究所将对亚健康的医学定义、健康的长效管理和预警机制进行系统研究，探索系统健康保障措施。 亚健...详情>>

小心 乳房也有“亚健康”

更新于2012-07-13 09:30:00

中医把脉乳腺增生： 生理性乳腺增生虽然并非病理改变，但也是女性全身内分泌代谢功能紊乱的早期表现。中医认为乳腺增生大多与七情不畅、气血不通、脾胃失调等相关，因此，要想摆脱乳腺的亚健康状态，就需从调节...详情>>