亚健康

五个步骤 让你敢于挑战亚健康

更新于2012-07-12 11:52:06

亚健康长期不治疗会让你出现疾病，你害怕了吗?其实亚健康只要我们做好预防，还是可以避免亚健康发生的。今天小编就教你五个招术，让你不再亚健康，一起去看看下文吧。 详情>>

远离亚健康 早餐记得喝牛奶

更新于2012-07-12 11:40:53

预防亚健康要吃什么好呢？现在很多人都得了亚健康，短时间内没有什么症状，但是时间久了还是会造成疾病发生的，所以大家积极做好预防亚健康才是最关键的。小编今天告诉你：每天早餐喝一杯牛奶可起到预防亚健康的...详情>>

专业介绍亚健康的种类

更新于2012-07-12 11:30:03

亚健康的种类有哪些?这是大家比较关注的问题，只有了解了亚健康的种类，才会据此得出准确的治疗亚健康的方法，那么究竟亚健康的种类有哪些呢?以下是小编总结得出的，我们详细分析一下。 亚健康的种类： 排泄型...详情>>

白领压力大怎么预防亚健康呢

更新于2012-07-12 11:26:54

现在白领压力大，很多人的身体都出现了亚健康状态，这就很容易造成降低工作效率，也影响健康。那么白领在巨大压力之下，该怎么预防亚健康呢？本文将教会你如何预防亚健康，一起去看看吧。 详情>>

要科学地认识亚健康

更新于2012-07-12 10:30:01

所谓亚健康状态，通俗的说，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的体质与心理失衡状态。一般来说，亚健康状态由四大要素构成...详情>>

具体分析亚健康的种类

更新于2012-07-12 09:30:01

对于亚健康的种类，大家一定要慎重了解，只有了解了亚健康的种类，才会据此得出准确的治疗方法，那么究竟亚健康的种类有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容。 亚健康的种类： 感...详情>>

女性更年期失眠怎么治疗

更新于2012-07-11 23:07:37

女性更年期失眠怎么治疗？我们知道女性更年期情绪波动大，很容易出现失眠疾病，因此一定要重视失眠的治疗，以免时间拖久了影响健康。女性更年期失眠怎么治疗好呢？想知道答案就跟随小编看看下文的介绍吧。 详情>>

亚健康状态的饮食原则是什么

更新于2012-07-11 17:30:00

亚健康状态的饮食原则是什么?这是大家不仅关注的问题，只有了解了亚健康状态的饮食原则，才会据此得出准确的判断，进而为正确治疗提供依据，那么究竟亚健康状态的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的具体建议。 ...详情>>

男人保健要注意亚健康

更新于2012-07-11 16:30:00

发生亚健康形态与人体长时间处于任务节拍快、劳作强度大、心理担负重、缺乏活动、起居不规则等有着亲密关系。亚健康不是病，亚健康是身体有毛病后宣布的正告，亚健康不及时靠吃药打针，亚健康形态须采用预防和保...详情>>

女性亚健康如何做好饮食调理

更新于2012-07-11 15:44:47

女性亚健康如何做好饮食调理?白领女性在别人看似工作轻松，不被风吹日晒，而实际上所面临的压力比任何人都大，因此很容易出现亚健康。今天小编就根据目前常见的亚健康状态推荐不同的饮食方法，帮助白领女性摆脱亚...详情>>

白领亚健康的症状

更新于2012-07-11 15:30:00

白领面对紧张的工作、繁重的压力，谁都有可能产生焦虑、紧张的不良心境，严重时还会出现心理障碍，白领亚健康失眠就是这样产生的。除了工作压力导致的失眠，白领们加班、过多的夜生活及应酬等不良睡眠习惯破坏了...详情>>