亚健康

都市人留意心理亚健康

更新于2012-07-14 14:30:00

亚健康是一种处于健康与疾病之间的状态，其部分表现与抑郁症很相似，但它们是两种不同的疾详情>>

富余型情感亚健康是怎么回事

更新于2012-07-14 13:30:00

富余型情感亚健康是亚健康中的一种，很多人都在积极的寻找治疗亚健康的方法，那么亚健康有哪些呢?治疗亚健康要首先要了解其种类，富余型情感亚健康就是其中的一种，接下来我们就来详细了解一下。 该给的情感给多...详情>>

六成网民深处重度亚健康状态

更新于2012-07-14 12:30:00

2010年世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心对网民亚健康状态进行了十万人大调查，调查显示：处于重度亚健康状态的网民接近六成，而处于中度亚健康的网民也接近三成，真正意义上的纯正健康人士比例极低(低...详情>>

简单自测是否“亚健康”

更新于2012-07-14 11:30:00

有资料统计，全世界人口中，70％的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这痛那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入了“亚健康”的范畴，所以，你需要一些...详情>>

亚健康的表现有哪些

更新于2012-07-14 10:30:00

亚健康的表现有哪些?认识这一点是为了更好的了解了亚健康，从而为治疗亚健康提供依据，那么究竟亚健康的表现是什么呢?接下来我们就来详细分析一下。 亚健康的表现之心理压力过大：尽可能多摄取含维生素C的食物，...详情>>

春游踏青消除亚健康

更新于2012-07-14 09:30:00

春游踏青消除亚健康。莺飞草长的四月天，是踏青的好时节。医学专家研究发现，春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中，远离了工作生活中的烦心事，身心放松，心跳每分钟会减少4～8次，呼吸减少2...详情>>

亚健康的表现具体有哪些

更新于2012-07-14 08:30:00

亚健康的表现有哪些?这是大家正视亚健康的主要依据，只有认识了亚健康的表现，才会据此得出准确的诊断，进而为正确只来哦亚健康提供依据，那么究竟亚健康的表现有哪些呢?以下是专家给出的专业介绍。 世界卫生组...详情>>

“选餐”体检对抗亚健康

更新于2012-07-13 17:30:02

近来，在心脑血管疾病的突发事件中，不难发现一些中青年人的身影。为何常规体检没能对他们的健康发出及时警告？有关专家对常规体检提出了质疑。 心电图只查正犯病的心脏 据哈医大二院心外科ICU病房主任于玲范教...详情>>

亚健康导致的心理疾病

更新于2012-07-13 16:30:00

心理亚健康状态导致人们不能保持正常的生活质量和良好的工作状态。心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。下面就介绍一下有助缓解心...详情>>

几招教你赶走亚健康

更新于2012-07-13 15:30:00

身体健康是革命的本钱，现代人怎样才能使透支的身体增加活力呢?生活中有多少保健误区?男人们，你们是否知道呢?这里，教你几招，让你远离亚健康。 1.均衡营养 没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。西方营...详情>>

夜猫子要怎么健康饮食保养身体

更新于2012-07-13 14:59:52

经常熬夜的朋友，都被众人称为了夜猫子。我们常常听说这样一句话“熬夜就等于自杀”，由此可见熬夜对的人体危害之大。如果你不得不经常熬夜，那么千万不要忘记注意做好健康饮食保养。下面小编教你几个招术，让你...详情>>