亚健康

《非诚勿扰》女嘉宾否认杀夫 称已患严重的神经衰弱

更新于2013-01-15 15:46:39

昨日下午，登上电视相亲节目《非诚勿扰》的西安女嘉宾王佳，发微薄否认自己杀夫，称自己患上严重的神经衰弱，对生活失去了信心。虽然目前无法证实这条微博是否为为王佳本人所发，但从健康的角度来看，当大脑受到...详情>>

治情绪性失眠的方法

更新于2013-01-15 13:32:54

陈小姐是一家房地产公司的售楼小姐，刚参加工作不久，却因工作压力大而患上了情绪性失眠。其实，陈小姐的情况并非个例，目前很多职场女白领或多或少都可能因为工作繁重产生易烦易怒、焦虑、郁闷等情绪，进而出现...详情>>

知道患了脑神经衰弱，该怎么办吗？

更新于2013-01-15 11:04:16

专家认为，当人们长期被繁重的工作缠身，就会导致大脑神经系统失去正常的调剂而患上脑神经衰弱。考虑这种疾病会给健康带去严重伤害，建议患者多了解一些脑神经衰弱怎么办的知识，让自己早日从疾病中解脱出来。详情>>

有什么方法能有效改善失眠？

更新于2013-01-14 23:28:56

失眠症若不及时就医进行治疗，会导致患者在日常工作和生活中感到精力不济、头昏。长期以往，将严重影响到病人的生活质量。那么，患上失眠该怎么办才好呢？ 详情>>

怎样治疗神经衰弱？

更新于2013-01-14 17:21:15

年关将近，大家都在忙着做全年的收尾工作，这时也是“神经衰弱”侵袭的最佳时期。健康专家指出，神经衰弱是当下一种常见的精神疾病，患者在接受治疗过程中，除了注意休息之外，可以自己用一些神经衰弱的食疗方法...详情>>

冬季怎么做好神经衰弱的预防？

更新于2013-01-12 01:37:50

专家指出，如果人们长时间让大脑神经过度紧张，则非常容易导致兴奋抑制神经功能失调，进而诱发神经衰弱、焦虑症等疾病症状。患上神经衰弱若不及时进行调整的话，会严重损害身心健康。那么，预防神经衰弱的方法有...详情>>

你了解失眠症该怎么治疗吗？

更新于2013-01-11 17:41:32

春节将近，各单位都面临年终总结、年度评选等工作，像刘小姐这样的白领普遍都患上了失眠症。今天，微微健康网请来权威专家为大家介绍一下怎么有效的治疗失眠症。 详情>>

纠正不良习惯提高睡眠质量 让你远离失眠困扰

更新于2013-01-11 16:17:10

专家指出，失眠的发生与个人的不良生活习惯密切相关。那么，失眠症患者该如何提高睡眠质量呢？下面就来看看微微健康网小编为大家整理出来的资料吧！想了解怎样提高睡眠质量的朋友，千万不要错过哦。 详情>>

怎样提高睡眠质量最快最有效？

更新于2013-01-10 17:36:48

失眠患者之所以出现一系列睡眠问题，常由精神紧张，思虑过度或者神经衰弱等引起。那么，患者该如何提高睡眠质量呢？针对这个问题，我们请来权威专家为大家介绍一下怎样提高睡眠质量最快最有效？ 详情>>

寒冷冬季如何告别“亚健康”？

更新于2013-01-10 17:14:05

如果发现自己经常出现头昏乏力、食欲不振、烦躁不安等症状，就需要警惕是否亚健康了。专家指出，其白领阶层、中年知识分子以及在校就读的大学生等是亚健康的高发人群。那么，人们患上亚健康后会有哪些具体表现呢...详情>>

治疗失眠吃什么食疗方最有效？

更新于2013-01-08 16:17:21

在中医看来，人们可以通过失眠食疗法来改善睡眠质量。很多治疗失眠的食疗方法中都提到过猪心和小米都是可以安神的，用于防治失眠有很好的疗效。 详情>>