亚健康

关注媒体人亚健康状态敲响警钟

更新于2013-03-03 14:30:01

健康是我们享受生活的基础和保障，现在很多年轻人工作压力很大，为了高房价、高物价而拼命奋斗着，这其中也包括娱乐圈幕后的媒体人。他们的生活没有明星舞台上的荣耀，更没有普通人的工作休闲，高压力环境让他们...详情>>

这六种洗澡方式是女人的大忌

更新于2013-03-03 12:30:01

有人喜欢洗澡，一天甚至洗3次；有人不喜欢洗澡，也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡，但你有注意洗澡方式正确与否呢？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。...详情>>

对于亚健康该如何进行早期预防?

更新于2013-03-03 10:30:01

据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。那么，对于亚健康该如何进行早期预防? 湿邪内阻型 诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热...详情>>

被你忽视的亚健康状态

更新于2013-03-03 08:30:01

日常生活中亚健康状态有很多，一些经常被你忽视的疼痛就是亚健康状态的方式，如果不重视的话就会发展为疾详情>>

现代社会哪个职业最睡不着?

更新于2013-03-02 16:30:01

越来越多的人开始失眠了。谁是最睡不着的人?现代社会哪个职业最睡不着?是早晨从中午开始的作家?是24小时待机的记者?是星夜追踪的警察?还是又焦虑又亢奋的创意人?跟小编一起来盘点一下吧。 作家 无眠状态：9/焦...详情>>

应该如何提高免疫力

更新于2013-03-02 14:30:17

　如何提高免疫力？这是很多学者专家都在不断研究的课题。因为这个课题博大精深，有很深的学问在里面。但是我认为，每一种疾病的治疗都和情绪、锻炼分不开。药物治疗是一部分，更多的时候要保持积极健康的心态，...详情>>

外国职场人的四大新式减压法

更新于2013-03-02 14:30:01

下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？ 1、暴力减压：随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。 美国一个专为男性白领...详情>>

免疫力低下应该吃什么

更新于2013-03-02 14:27:31

　免疫力低下该怎么办？不用担心，很多免疫力低下的患者都是可以通过饮食调理来改善的。那么，免疫力低下吃什么？很多人通过各种书籍和网络渠道能够获得许多养生食谱，但是切记食谱不能乱补，应该是有针对性的按...详情>>

神经衰弱的原因都有哪些？

更新于2013-03-02 14:22:54

　现代人的生活节奏加快，很多白领容易患上神经衰弱，那么神经衰弱的原因是什么？难道仅仅是因为生活节奏加快，随之而来的压力也变大了，就会有这方面的倾向吗。当然不是这样的了。生活节奏快只是一个诱因，具体...详情>>

神经衰弱是什么呢？

更新于2013-03-02 14:22:06

神经衰弱是什么？很多人对3意思并不是了解的特别清楚。因为这种精神上的疾病要是区分起来也是并不太容易的。毕竟，它不像常见的疾病，有那么多明显的症状可以帮助医生进行专业的判断，下面我们看看神经衰弱的常见...详情>>

神经衰弱的表现

更新于2013-03-02 14:21:14

神经衰弱是一种很容易诱发其他疾病的病症，病人因为神经衰弱带来的烦恼而困扰，经常让病情反反复复，得不到彻底的治愈，时间一长，其他精神上的疾病也慢慢表现出萌芽状态，这样一来，对病情的治疗又会出现新问题...详情>>