亚健康

边走路边吃早餐，对胃有什么伤害

更新于2014-04-11 04:00:00

如今快节奏的生活，你会看到很多上班族都是一边走路一边吃着早餐。殊不知，这样的行为长期下去严重伤害到了胃部。因此，为了自己的身体健康，保护好自己的胃，建议大家不要再边走路边吃早餐。详情>>

胃胀气有什么办法解决

更新于2014-04-11 03:00:00

很多上班族会出现胃部胀气，严重的甚至会想吐，那么胃部胀气是怎么回事呢?有没有什么办法可以帮助胃胀气患者摆脱难受呢?详情>>

这些眼睛问题，很容易让你变“盲人”

更新于2014-04-11 02:00:00

眼睛的健康问题，逐渐成为社会关注的热点话题。随着眼睛疲劳、视力模糊、干眼症等多种眼睛问题的出现，使得“盲人”也在逐年增加。那么专家提醒，眼睛出现以下这些问题要提高警惕。详情>>

防治女人打呼噜的生活方法

更新于2014-04-11 01:00:00

打呼噜是生活中很常见的一种情况，男、女性都有可能发生。而女性打呼噜较男性少见，但其产生的危害却不小。那么下面就带你去了解女人打呼噜的危害，以及如何防治女人打呼噜。详情>>

每天吃蔬菜水果死亡率降低

更新于2014-04-11 00:00:00

一直以来都是强调，为了身体健康，每天应该多吃蔬菜和水果，这也是中医提倡的延年益寿的好食品。一项新的研究显示，如果一天吃7份以上蔬菜和水果，其死亡的风险就能降低约42%。详情>>

容易导致身体亚健康9大“污染源”

更新于2014-04-10 23:00:00

如今，为什么我们的身体容易亚健康呢?这与我们身边的“污染源”有很大的关系。尤其是以下9大“污染源”会严重危害我们的身体健康，提醒大家必须要引起重视。详情>>

“春困”需要警惕的7种疾病

更新于2014-04-10 22:00:00

“春困”的出现仅仅是让人想睡觉吗?其实不然，医生告诉我们“春困”是一种亚健康提示，甚至会诱发疾病。为此，专家提醒出现“春困”的人需要警惕以下7种疾病。详情>>

记住：治疗失眠要因人而异

更新于2014-04-10 21:00:00

如今，虽然很多失眠患者都寻找到了多种治疗方法，却没有多大的效果，这是为什么呢？其实，治疗失眠千万不能盲目跟风，要记住治疗失眠要因人而异。患者要根据自身失眠的具体症状，选择最合适的疗法。详情>>

职场中愤怒情绪如何调节

更新于2014-04-10 20:03:00

在工作压力较大的职场中，不良情绪也就更加容易“跑”出来，其中愤怒情绪最为常见。但是，工作中出现愤怒情绪会产生非常不好的影响，因此我们必须要自我学会调节。详情>>

专家建议：容易疲劳的人早餐吃根香蕉

更新于2014-04-10 19:00:00

现代的上班族每天都需要面对繁重的工作量，因此在工作过程中很容易疲劳。为此专家建议，为了帮助消除疲劳，建议大家一定要吃好早餐，最好能吃上一根香蕉。详情>>

消化不良引起的胃胀怎么办

更新于2014-04-10 18:00:00

很多人吃饱饭后，因为消化不良，而最容易出现胃部胀气，让人很是难受。那么，消化不良引起的胃胀该怎么办好呢?专家提议，不妨吃些消化水果。详情>>