亚健康

女人经常头晕的8种病因

更新于2014-04-20 16:00:00

日常生活中，头晕是一种很常见的病症，多发生于女性身上。虽说偶尔头晕乏力不是什么大的问题，但如果经常出现头晕则必须要引起重视。为何女人容易经常头晕呢?下面就去看看其中最常见的8种病因。 详情>>

你为何做不了快乐女人呢？

更新于2014-04-20 15:00:00

让自己快乐每一天，这是所有人都向往的生活，但却没几个成年人能做到。而对于女性朋友来说，做快乐的自己是非常重要的，这样既是保养皮肤的秘方，也是维护身心健康的绝招。但是，究竟是什么原因让你做不了快乐女...详情>>

怎样保护我们的听力，不同年龄方法不一

更新于2014-04-20 14:00:00

现代很多人通常会把五官的健康给忽略，然而，现代人的听力健康其实都普遍处于亚健康状态，这就必须要引起重视。那么，下面我们就一起去看看该如何保护我们的听力，摆脱听力亚健康。详情>>

年轻人患肩周炎怎么办

更新于2014-04-20 13:00:00

为何现代越来越多的肩周炎患者是年轻人呢?专家指出，这主要与他们长时间保持同一个姿势有很大的关系。比如长时间使用电脑或手机，长期维持手臂在同一个姿势不动。因此，建议年轻人平时要多运动，防治肩周炎。详情>>

蔬菜+运动，轻松助你提高免疫力

更新于2014-04-20 11:30:00

免疫力低下的人，很容易出现感冒、疲劳乏力、犯困，甚至失眠等，给人造成了很大的困扰。为此，提高免疫力就成为他们生活中的重要工作之一。但是，怎样提高免疫力有效呢？专家提示，健康蔬菜+适量运动帮你轻松解决。 详情>>

工作精神压力大怎么缓解

更新于2014-04-20 10:30:00

如今快节奏的工作生活方式，不仅仅让人感觉到身体累，连精神压力也是大的快要承受不住。那么，面对每天繁忙的工作带来的精神压力该如何缓解呢?下面专家给出的几点建议，或许能帮助你有效的释放精神压力。详情>>

治疗失眠不用去医院

更新于2014-04-20 09:30:00

出现失眠就一定要去医院治疗吗？其实并非什么病，都一定要去医院。针对轻微的失眠症，自我养成良好的生活习惯最关键。下面不妨去看看具体的自我治疗失眠的偏方。详情>>

为什么会经常出现失眠多梦？

更新于2014-04-20 08:30:00

失眠伴随着多梦这是一件多么令人痛苦的事情呀。如果你经常出现失眠多梦，赶紧来看看是什么原因导致的。了解病症原因有助于更好的配合有效治疗。详情>>

高考前容易失眠的原因

更新于2014-04-19 23:00:00

随着高考的临近，很多考生纷纷开始出现睡眠不好、失眠等问题。而压力大、学习紧张、焦虑等因素都有可能导致你失眠的原因。为此，下面就有请专家详细分析导致高考前失眠的原因有哪些。详情>>

女性侧睡严重导致癌症

更新于2014-04-19 22:00:00

你睡觉的姿势是否习惯侧睡呢？如果有，就赶紧来了解其中的危害性，及早纠正。专家指出，女性朋友无论是左侧睡还是右侧睡，都很不利于身体健康，严重的还可能导致癌症。详情>>

哪个年龄阶段的女性压力最大？

更新于2014-04-19 21:00:00

众所周知，现代女性都要承受着很大的压力，尤其是成家的女性还要面临家庭、工作、生活等多重压力。而研究发现，25岁至34岁的女性是压力最大的人群。 详情>>