亚健康

让你发胖的几种饮品

更新于2011-10-15 02:16:50

发胖是现代社会人常遇见的一种亚健康疾病，这都是与他们平时的生活有关，营养过剩，吃得多，吃的食品又含有许多热量，而且还多吃懒运动，久之就开始发胖了，以下是几种容易令人发胖的食品。详情>>

吃过于冰凉的果蔬汁影响女性健康

更新于2011-10-15 01:46:37

MM们都很爱美，常做个种美容来保养肌肤，很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常。详情>>

警惕女白领的职场健康

更新于2011-10-14 09:18:05

无论是初入职场的年轻丽人，还是已有多年资历的职业女性，在日益激烈的社会竞争面前，都想在工作中不断突破自我，充分发挥自身才华。但是，复杂的人际关系和工作局面，常常困扰着她们。详情>>

白领多饮茶防辐射更健康

更新于2011-10-14 09:15:03

白领的亚健康众所周知，他们上班不是久坐就是整天对着电脑工作，长久下去，身体就会出现健康问题。近年来，IT公司年轻员工过劳早逝、高管精英在周末加班时猝死的案例日渐增多。详情>>

月经不调给女性带来的健康问题

更新于2011-10-14 09:12:53

女性来月经是很正常的生理周期反应，一个月就那么一次，但是身体异常的女性可能会造成月经不调，这让女性朋友觉得难受，那么，女性月经不调都会带来哪些妇科疾病呢。详情>>

月经来迟是健康出了问题

更新于2011-10-14 09:10:41

女性在正常情况下一般每个月的那么几天都会准时来月经，但是每个人的身体状况身体素质不一样，有些女孩子可能生病了，或者身体出现了健康问题，这就很容易导致月经来迟。详情>>

女性经期卫生健康

更新于2011-10-14 09:08:32

女性每月都会来一次月经，每次一来就难受，而且还有异味。不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。详情>>

口臭暗藏健康的信号

更新于2011-10-14 09:06:33

很多人都有口臭的毛病，他们自己都不知道，但是身边的人却能察觉到，导致口臭的原因有很多。口腔积存的食物残渣未能及时清除;牙齿龋洞内有腐败物;牙龈发炎。详情>>

小腹按摩更健康

更新于2011-10-14 09:04:39

每天两次敲天枢敲天枢穴(肚脐两旁，旁开三横指处)可通肠道、排宿便，肠道通，脂肪不会堆积，顺畅代谢。每天至少两个时间段去敲打，每次敲打5～10分钟，至小腹发热为止，对小腹的按摩很简单，随便学学就会，为了让...详情>>

怎么睡更健康更长寿

更新于2011-10-14 09:01:33

睡觉姿势可以影响人的健康与寿命，如果你有不良睡姿那就要改掉了，到底使你长寿的睡姿有哪些呢——对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是健康长寿的必要条件之一，充足的睡眠对人体的健康是十分重要的。详情>>

加工海鲜必须杀净细菌

更新于2011-10-14 08:58:54

吃海鲜要注意预防海鲜中毒，很多海鲜其实加工的时候还不是很干净。目前正值市民吃各种水产品的旺季，家庭加工水产品如处理不当，极易发生中毒。一些市民认为海鲜鲜活就不能发生食物中毒，只有腐败变质的海产品才...详情>>