亚健康

恐怖！女性内分泌失调导致闭经、不孕

更新于2013-11-12 10:03:00

因为熬夜、压力、情绪变化大等多种不良因素的存在，导致现代人很容易出现不同程度的内分泌失调，尤其女性较为常见。而女性出现内分泌失调，会引起很多的不良症状，不仅会导致月经失调、闭经等情况，还会导致不孕...详情>>

预防颈椎病生活中要做到“四”好

更新于2013-11-12 09:03:00

颈椎病成为现代办公族的一种常见病，并且近年来的患者人数明显上升，还越来越年轻化。可见，做好预防颈椎病的工作势在必行。那么，如何预防颈椎病？最有效预防颈椎病的方法是：预防颈椎病生活中要做到“四”好。详情>>

专家提醒：经常头晕头痛当心颈椎病

更新于2013-11-12 08:03:00

出现头晕、头痛不是小毛病吗?生活中，一旦出现头晕头痛现象多数人会选择睡上一觉。当然，通过休息，头晕头痛的症状得到了一定的缓解。但其实这并没有从根本上去解决头晕头痛。殊不知，经常头晕头痛的人多半是患有...详情>>

头痛头晕对身体的伤害有哪些

更新于2013-11-12 07:03:00

头痛头晕几乎会发生在每个人的身上，因而也就会被多人认为这是很小的毛病。然而，经常出现头痛头晕会对身体造成很大的伤害。详情>>

职场人士预防颈椎病的方法

更新于2013-11-12 06:03:00

颈椎病怎么做可以有效预防呢？现在很多职场人士随时受到颈椎病的威胁，因而预防颈椎病的方法成为他们较为关注的话题。下面就告诉职场人士预防颈椎病要做的七步举措。详情>>

什么是疲劳综合症，你知道吗

更新于2013-11-11 20:03:00

疲劳综合症，你知道是什么？如今，疲劳综合症日益成为现代一种通病，尤其是多出现在办公族身上。那么，什么是疲劳综合症？ 详情>>

疲劳综合症的治疗方法

更新于2013-11-11 19:03:00

如今，疲劳综合症越来越受人关注。尤其是患上疲劳综合症的患者，更是要了解、知道治疗疲劳综合症的方法。那么，疲劳综合症的治疗方法究竟有哪些呢? 详情>>

秋冬季常做扩胸仰头预防颈椎病

更新于2013-11-11 18:03:00

秋冬季，天气逐渐变凉，如果不注意保暖很容易被颈椎病盯上。因为颈部受凉也会容易患上颈椎病。那么，秋冬季预防颈椎病除了要做好颈部保暖外，还应该进行适量的颈部运动锻炼。 详情>>

冬季颈部受凉也是颈椎病的病因

更新于2013-11-11 17:03:00

电脑的普及时代，很多人都是在电脑前长期伏案工作。而长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一。那么，随着颈椎病病发率不断增加，专家在此提醒大家冬季也要注意提防颈椎病。因为冬季颈部容易受凉也是颈椎病...详情>>

偏食成亚健康常见原因 怎么吃才健康

更新于2013-11-11 16:03:00

现代人的饮食习惯存在着较大的问题，偏食、厌食、饮食混乱等。而饮食不合理成亚健康的常见原因，那么，怎么吃才是健康的呢？一起来看看摆脱亚健康状态的饮食调理方法。详情>>

熬夜伤身伤神 熬夜后怎么办好

更新于2013-11-11 15:03:00

现代快节奏的都市生活，人们的夜生活也越来越丰富，从而熬夜便成为“家常便饭”。可是，熬夜既伤身又伤神，所以，熬夜过后最好能进行一些保健疗法，降低熬夜对身体的伤害。详情>>