亚健康

中医如何治疗失眠的方法

更新于2014-03-31 18:15:00

中医治疗失眠有什么好法子吗?相信以下介绍的几个小方法，能够帮助你很好的缓解失眠症。那么，还正在被失眠困扰着的你不妨赶紧来了解吧。 详情>>

怎样消除亚健康？你试过跳绳吗

更新于2014-03-31 17:15:00

亚健康怎么来的?其中与现代忙碌上班族缺乏运动锻炼有着很大的关系。因此，消除亚健康的方式之一也就少不了运动。但是，什么运动对消除亚健康有效呢?专家建议您，不妨试试跳绳。详情>>

心理方面的亚健康尤为突出

更新于2014-03-31 16:15:00

亚健康主要包括身体亚健康和心理亚健康，专家指出，现代人心理方面引起的亚健康尤为突出，也较为难以治疗。因此，提醒长期处于消极心理状态的人绝对要提高警惕性，及早治疗心理亚健康。详情>>

怎么办？颈椎病致脖子运动有障碍

更新于2014-03-31 15:15:00

患上颈椎病，会导致颈部出现疼痛、僵硬等不适症状，使得脖子转动很不灵活，甚至运动起来有障碍。那么，针对这样的情况该怎么办呢？详情>>

对抗亚健康饮食：喝酸奶为什么好？

更新于2014-03-31 14:15:00

吃什么缓解亚健康好呢?其实，酸奶就是一种很不错的营养。专家建议，亚健康人群每天坚持喝酸奶可以消除亚健康症状。那么，下面我们就一起去看看为何喝酸奶可以帮助缓解亚健康。 详情>>

你试过这些治疗失眠的小妙招吗？

更新于2014-03-31 13:15:00

很多人都知道，失眠是亚健康普遍存在的一种典型症状，因而也有很多人被困扰着。那么，究竟有什么好方法治疗失眠呢?如果之前尝试的方法对你没有用，不妨来试试以下一些你没听说过的妙招吧。详情>>

如何治疗亚健康？春游去吧

更新于2014-03-31 12:15:00

时下正值春暖花开的季节，也有很多人纷纷计划出游，这将是一个很好的举动。因为春游非常有益身心健康，还有专家指出，春游还可以帮助有效治疗亚健康。详情>>

应对夏季亚健康的简易食疗方

更新于2014-03-31 11:15:00

夏季天气最为炎热，从而人体也会容易感觉不适，各种亚健康症状也就会容易凸显。那么，在夏季即将到来之际，我们最好能够提前了解，并做好相应预防措施。那么，夏季亚健康该如何应对呢?详情>>

治疗耳鸣吃什么中药好？

更新于2014-03-31 10:15:00

日常生活中，无论是什么疾病，很多人都比较信赖中药。而对于耳鸣患者来说，中药治疗似乎比西药更佳。那么，治疗耳鸣吃什么中药好呢?详情>>

电脑病的典型症状

更新于2014-03-31 09:15:00

长期对着电脑对身体健康的伤害是很大的，尤其容易患上电脑病。那么，你是否也患上电脑病了呢?下面不妨去看看电脑病的典型症状有什么。详情>>

3种常见电脑病你中招了吗？

更新于2014-03-31 08:15:00

长期对着电脑你是否会经常出现情绪低落、心情烦躁、头痛头晕、健忘等多种不适症状呢?如果是，说明你很有可能患上电脑病了。那么，下面不妨去看看自己究竟被哪种电脑职业病缠上了。详情>>