亚健康

推荐几种失眠食疗方法

更新于2012-09-24 09:38:19

长期精神紧张，思虑过度，容易引起失眠多梦。如果患者不及时改善失眠症状，将严重影响到其正常的生活与工作。那么，治疗失眠食疗的方法有哪些呢？今天，微微健康网小编为大家推荐几种失眠食疗法，帮你解除失眠困扰。详情>>

几种治疗失眠的食疗法

更新于2012-09-24 09:38:18

患上失眠的人群，常常会出现睡眠不踏实，总爱醒，跟没睡似的或者早晨起来就头疼的各种不适症状。专家称，不想让失眠天天困扰着自己，不妨选择失眠食疗法。下面，就让微微健康网小编给大家推荐几种治疗失眠的食疗...详情>>

八大杀手追击白领健康

更新于2012-09-24 08:30:01

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是杀机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。 工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言...详情>>

七症状预示亚健康

更新于2012-09-24 07:30:01

血管症状： 一上楼或稍走动多些就感到心慌、气短、胸闷、憋气 消化系统症状： 见到饭菜没有胃口虽觉得饿但不想吃 骨关节症状： 经常感到腰酸背痛，活动脖子时格格作响 神经系统症状： 经常头痛，记忆力差...详情>>

饮食不合理小心亚健康

更新于2012-09-23 17:30:01

午休时间一个人吃午餐太孤独了点儿，不少白领成群结伴地去写字楼附近的餐厅、饭馆犒劳自己。记者走访了建外SOHO这几栋写字楼，发现社区里的餐馆着实不少，火锅店、日本料理、美式厨房、港味茶餐厅，想吃什么美味...详情>>

如何早发现亚健康状态

更新于2012-09-23 16:30:01

疾病是健康的对立面，应具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病，经常会出现一个或长或短的过渡状态(除非是偶然或突发的外伤事件)。此时，人体处于既不属于健康，又难发现疾病的临界状态，有人...详情>>

计算机病

更新于2012-09-23 15:30:01

本症是一种综合征，又称反复紧张性损伤症、计算机键盘疲劳综合征、上网过多障碍症、贪网症。 1.病因 长时间注视荧光屏上的绿色画面，一旦视线离开荧光屏，常能把白色的墙壁看成粉红色。如机房空气中正负离子失...详情>>

白领须防“低头综合征”

更新于2012-09-23 14:30:01

低头综合征一词，最先是由日本红十字会的一位专家定名的。主要症状有肌收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头痛是像被压似的钝痛，同单侧或双侧跳动性的偏头痛不同。从事伏案工作的白领人，经常低头书写或埋头阅读，...详情>>

一个标准网虫的健康体操

更新于2012-09-23 13:30:01

如果你是个每天在电脑前至少工作8小时的人；或者你是个标准网虫，每个月的是上网费让你不堪重负却仍然执迷不悔。那么下面这套体操就是为你量身定做的。 有没有觉得与电脑为伍，时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼...详情>>

宝宝冬季常感冒 最好查查免疫力

更新于2012-09-23 12:30:02

如果孩子在冬季患呼吸道疾病3次以上，最好带他去医院检查免疫力。因为，这些孩子容易反复感冒的原因与他们自身免疫力低下有关。另外，缺锌等微量元素也可能其中的一个重要原因。 一般，检查免疫力采用抽血化验的...详情>>

职业女性的工作烦恼

更新于2012-09-23 11:30:01

1、对自己认识不清 职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。 2、年龄恐慌症 近来，由年龄而产生的恐慌...详情>>