亚健康

上班族如何预防神经衰弱

更新于2013-11-28 08:03:00

上班族如何预防神经衰弱?现代快节奏的社会，由于上班族工作生活压力大，又因为长期待在办公室里，很容易会出现一些心理问题。如果有些心理问题没有做好调节，很容易就会发生神经衰弱等情况。那么，上班族预防神经...详情>>

预防晚上睡觉磨牙的10个生活小招

更新于2013-11-28 07:03:00

晚上磨牙，会影响到他人休息，还会给患者造成较大的困扰。那么，如何预防晚上睡觉磨牙呢？现在给您介绍10个生活小招。详情>>

提醒：神经衰弱的预防工作要重视

更新于2013-11-28 06:03:00

目前，我国在治疗神经衰弱上还是十分困难的。其会对身心健康造成较大的不良影响。所以，提醒广大朋友们对神经衰弱的预防工作要加以重视。那么，如何预防神经衰弱的发生呢?下面介绍几种预防神经衰弱的方法。 详情>>

压力大会引起磨牙？

更新于2013-11-27 20:03:00

现代激烈竞争的社会里，可谓是压力无处不在。那么，您是如何处理压力的呢？要知道，如果压力处理不当便容易引起疾病，或是患溃疡、高血压，有的人则会磨牙或者咬牙。详情>>

听力下降能恢复吗 日常保健预防方法

更新于2013-11-27 19:03:00

快节奏的现代生活中，很多人在不知不觉中，常出现耳闷、听力减退、耳鸣等表现。那么，这些听力下降的症状表现能恢复吗？专家建议，日常生活中多注意保健预防方法，才能更好的保护耳朵，避免听力下降。详情>>

情绪不好睡眠也不好 如何能够睡好

更新于2013-11-27 18:03:00

生活节奏快、工作压力大、饮食不规律、缺乏运动等因素都有可能导致您睡不好。那么，你可知情绪不好也会导致您睡不好？现在就来了解如何能够让自己睡好呢？ 详情>>

生活中摆脱健忘比较好的方法

更新于2013-11-27 17:03:00

生活中，很多人都出现过健忘的表现。比如，前一秒记得要做的事，下一秒便记不起要做什么事了。那么，在生活中有没有什么比较好的方法能够帮我们摆脱健忘呢?详情>>

治疗脑神经衰弱应以心理疗法为主

更新于2013-11-27 16:03:00

脑神经衰弱能治好吗？这对于很多患者来说，是非常担忧的事情。其实，神经衰弱的本质是一种功能性疾病，所以是可以治好的。专家指出，治疗脑神经衰弱应以心理疗法为主。详情>>

心慌气短需要注意起居与饮食的调养

更新于2013-11-27 15:03:00

心慌气短怎么办？专家指出，心慌气短患者尤其要注意起居与饮食两大方面的调养。那么，具体该如何做就跟着小编来了解吧。 详情>>

孕妇早上起床腰痛原因 如何缓解腰痛

更新于2013-11-27 14:03:00

睡了一整夜之后没有任何减轻疲劳的感觉，反而会腰酸背痛不舒服，这是为什么呢?尤这种情况在产妇身上体现的会更加明显一些。那么，孕妇早上起床腰痛原因是什么，如何缓解腰痛。详情>>

亚健康调理高招：把握失眠的预防方法

更新于2013-11-27 13:03:00

失眠，亚健康状态的常见症状，也是现代较多人被困扰的。那么，究竟该如何预防失眠呢?今天小编就给大家介绍一些有效的预防方法，希望对您的亚健康调理有所帮助。 详情>>