亚健康

怎样区分焦虑症与抑郁症

更新于2014-03-03 06:17:00

日常生活中，很多人认为焦虑症与抑郁症的症状表现有着很多的共同点，可以混为一谈。其实不然，焦虑症与抑郁症是两种不一样的心理疾病。要想弄清楚它们之间的关系，下面一起去看看它们的区别在哪里。详情>>

为何女性更容易患焦虑症？

更新于2014-03-03 05:17:00

专家提出，女性焦虑症患者相对比男性高。为何女性更容易患焦虑症?要想知道焦虑症“偏爱”女性的原因以及缓解焦虑症的方法，建议您跟着小编来了解学习。详情>>

哪些老年人最易患抑郁症？

更新于2014-03-03 04:17:00

大家都知道，很多老年人尤其容易患上抑郁症。为什么老年人会患抑郁症呢?其中不仅仅是因为内心孤独，还与他们日常不良习惯有着很大的关系。 详情>>

对症治疗耳鸣的刮痧法

更新于2014-03-03 03:17:00

现在越来越多的人都患有耳鸣，这让他们很是苦恼。如果正在依靠药物治疗的你，不妨也来给耳朵做些类似刮痧方式的保健按摩，这样能够更好的帮助耳朵康复。详情>>

失眠多梦有什么危害？

更新于2014-03-03 02:17:00

失眠已经是一件很令人痛苦的事了，却还有些人遇到多梦的情况，这该怎么办呢？专家指出，长期失眠多梦会引起危害身体健康，下面就去具体了解看看吧。详情>>

如何克服产后焦虑症？

更新于2014-03-03 00:17:00

产后抑郁症、产后焦虑症等都是产后新妈妈较为常见的心理疾病，其主要是因为精神压力过大或心理负担过重导致的。那么，针对产后遇到的焦虑症该如何克服呢?详情>>

初春吃菠菜有效预防抑郁症

更新于2014-03-02 15:17:00

大家都知道，冬春季是抑郁症的高发时期。那么时下初春之季，小编为此提醒大家要注意预防抑郁症。如何有效预防抑郁症呢？从专家那了解到，平时多吃些新鲜的水果和蔬菜便可。详情>>

哪些食物有效辅助治疗抑郁症

更新于2014-03-02 11:15:00

虽说抑郁症是一种常见的心理疾病，但在治疗上，饮食调理也是必不可少的。更有专家称，治疗抑郁症药补不如食补。那么，下面就去了解下哪些食物有效辅助治疗抑郁症。详情>>

防治耳鸣的耳部保健操

更新于2014-03-02 07:15:00

耳朵是我们听力来源的身体器官，拥有健康的耳朵便可享受世界各种美好声音。但有些人却因为各种原因而损害了耳朵，导致耳鸣。详情>>

危险信号：睡觉打鼾非小事

更新于2014-03-01 15:15:00

打呼噜，这是睡觉过程中大家所熟悉的情况，也是扰人休息的一种不好习惯。睡觉打鼾仅仅是影响他人吗?不是的。长期睡觉打鼾还危害患者自身的身体健康，严重的甚至有可能猝死。详情>>

女性更年期失眠是怎么样的？

更新于2014-03-01 11:15:00

失眠的原因你知道多少?其中对女性而言，更年期特殊的生理期也是女性失眠的主要原因之一。那么，怎样判断是女性更年期失眠呢?下面就向大家介绍女性更年期失眠主要的三大症状。详情>>