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揉搓迎香 简单的按摩能帮你预防感冒

更新于2011-10-07 09:55:17

核心提示:春夏交替时期,北方气温回升迅速,气温日差比较大,空气干燥,容易引起口干舌燥、咽喉肿痛等感冒症状,那么该如何预防呢?下面小编介绍两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法,能对感冒起到较好的预防作...详情>>

避免冷水浴 高温时节颈椎健康的原则

更新于2011-10-07 09:53:52

夏日炎炎正当时,大多数人也进入了疲惫、散漫、慵懒与焦躁的时期。 高温难耐,人为降温在夏季异常普遍,往往造成人在工作生活中往复于热、凉两种环境;受天气影响,人在饮食、睡眠等方面也会出现一些问题。鉴于此...详情>>

为何天天“大油头” 头发状况查健康

更新于2011-10-07 09:44:38

导读:甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。 甲状...详情>>

鼻血流不止要怎么办呢?教你快速止住!

更新于2011-10-01 16:18:37

天气热,鼻血的出现几率就会大大的提升。鼻血流不止要怎么办呢?想要止鼻血其实有很多的好方法的,下面小编就给大家介绍几种好用的止鼻血的方法,可以让你的鼻血快速止住哦! 1.牙龈止血也止鼻血 《中国保健营养...详情>>

一个正常人应有的健康状况

更新于2011-10-01 16:16:35

健康的人比亚健康的人好一些,但是一个正常人应该有什么健康状况呢?以下是一些参考正常人健康状况应有的状态,亚健康的人状况可能就稍微差一点。 详情>>

常吃各种瓜果蔬菜能快速补充水分

更新于2011-09-30 22:02:10

核心提示:随着天气逐渐炎热,补水变得日益重要。据杂志报道,喝水并不是为身体补充水分的唯一方式,各种瓜果蔬菜其实也是营养丰富的补水剂。 含电解质的水果:哈密瓜、桃子、草莓。这几种水果含水量丰富,而且...详情>>

最佳的排毒方式:“外养”不如“内调”

更新于2011-09-30 22:00:31

导语:“排毒”也已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼,让无数女性心甘情愿掏出钱包。不过,专家指出,绝大多数情况下,机体正常运转,是可以依靠身体机能排毒的。太...详情>>

女人如何在十年后还仍然保持青春?

更新于2011-09-30 21:58:38

如何在十年后仍然保持青春? 由于自身基因、身体素质等原因,同样年龄的女性在十年后,有的已经显老,有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实,我们唯有不断地探索和寻找...详情>>

“左眼跳财右眼跳灾”可能是面瘫前兆

更新于2011-09-30 21:56:19

核心提示:面瘫患者大致分成两种情况,一种是受冷风刺激所致;另一种就是由于机体免疫功能低下,引发病毒感染所致。要预防面瘫的发生,首先要防止冷风直吹,其次要休息好,加强锻炼,增强机体免疫力。 俗话说“左...详情>>

随时随地做个按摩 调节内分泌七大妙方

更新于2011-09-30 21:55:04

内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消……在它还未更加肆虐之前,想想办法吧。 ①黄豆天...详情>>

闷湿天气易生病 雷雨时节4招养生攻略

更新于2011-09-30 21:53:15

导语:高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病。高温与闷湿并存,开空调后,室内外温差极大,极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等病症。详情>>