亚健康

抑郁症该怎么护理呢

更新于2012-07-20 17:59:56

抑郁症该怎么护理呢?抑郁症患者应该要重视日常的护理工作，身边的人应该帮助抑郁症患者，多与他们沟通，让他们早日摆脱抑郁症的困扰。今天我们就具体来了解抑郁症的护理方法吧。详情>>

如何缓解抑郁症？缓解抑郁症的方法

更新于2012-07-20 17:30:15

如何缓解抑郁症？缓解抑郁症的方法是什么？抑郁症会给我们的生活带来很多困扰，所以有抑郁症的你一定掌握一些缓解抑郁症的方法。今天小编就为你介绍一些有效缓解抑郁症的方法吧。 详情>>

焦虑预示着心理亚健康

更新于2012-07-20 17:30:01

焦虑是一种普遍的心理障碍，焦虑的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。焦虑达到一定的程度就会导致亚健康，焦虑预示着心理亚健康。 焦虑已成为现代...详情>>

抑郁症的原因 你了解了吗

更新于2012-07-20 17:15:47

为什么会得抑郁症?产生抑郁症的原因是什么?很多抑郁症患者都是由于面临的社会压力过大造成的，那么抑郁症的具体原因是什么呢?要预防抑郁症，避免其危害，就让我们大家来了解抑郁症的原因吧。 详情>>

抑郁症如何自我调理治疗

更新于2012-07-20 17:03:04

抑郁症如何自我调理治疗？我们知道抑郁症患者除了去看心理医生之外，更重要的还是自我调理治疗，才能让自己更快速摆脱抑郁症困扰。那么抑郁症自我调理的方法有哪些呢？本文将做详细的介绍，一起去看看吧。 详情>>

亚健康问题要给予充分重视

更新于2012-07-20 16:30:01

提出亚健康状态的概念，使健康的定义更科学、更完善。健康-亚健康-疾病是一个相互转化的动态过程。谈健康时，要想到是否存在亚健康状态，处于亚健康状态时，要尽力排除疾病的存在，并采取措施防止向疾病转化。 ...详情>>

女性不可忽视的亚健康状态

更新于2012-07-20 15:30:01

亚健康状态是指界于人体健康与疾病之间的临界状态。导致女性亚健康状态的原因非常复杂，一般多是社会环境、传统观念、家庭及生活行为方式的变化对女性的精神心理及机体适应能力所造成的严重冲击，造成女性生理功...详情>>

关于亚健康的自测

更新于2012-07-20 14:30:02

下面一组是亚健康的测试，通过回答下面的问题，对照下自身情况，将分数统计下来，您便可以获知自己是否已经处于亚健康边缘？积极采取措施！ 1、早上起床时，有不少的头发丝掉落;(5分) 2、感到情绪有些抑郁，会...详情>>

补肾能调理男性亚健康

更新于2012-07-20 13:30:01

亚健康也叫疾病诱发状态，症状有情绪低落、记忆力减退、不耐疲劳等，专家提醒：亚健康在症状上与中医所说的肾虚类似，补肾是较好的调补方法。 如果你经常感到腰背酸痛、精神不振、情绪低落、记忆力减退、不耐疲...详情>>

亚健康状态的自我测试

更新于2012-07-20 12:30:01

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓。 在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例...详情>>

亚健康治疗方法专家揭秘

更新于2012-07-20 11:30:01

亚健康治疗方法有哪些?这是大家比较关注的，只有了解了亚健康治疗方法，才会尽快的恢复大家的健康，保证大家的安全，那么究竟亚健康治疗方法有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。 亚健康治疗方法： 戒烟限酒：...详情>>