亚健康

抑郁症的危害大到不可理喻

更新于2012-07-05 13:01:38

抑郁症是一种多发疾病，也是危害健康较大的疾病。在此小编问问大家：你是否都已经知道抑郁症具体有哪些危害了吗？今天我们主要来讲述抑郁症的危害，希望大家都能引起对抑郁症的重视。 详情>>

皮肤亚健康不可小视

更新于2012-07-05 12:30:26

近日世界卫生组织的一项调查结果显示，在黄种人中，皮肤处于健康状态的不到10％，处于病态的超过20％，而处于健康和病态之间的，即亚健康状态者高达70％。 没脱皮、没长癣，皮肤怎么也会亚健康呢？ 世卫专家解...详情>>

亚健康状态的饮食要健康

更新于2012-07-05 11:30:00

按照亚健康状态的饮食原则来实现健康是大家比较关注的，通过饮食来打造大家的健康是大家比较容易接受的，那么究竟亚健康状态的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的具体建议。 亚健康表现之心理压力过大：尽可能多...详情>>

重度抑郁症的表现有哪些特征

更新于2012-07-05 10:37:15

重度抑郁症的表现有哪些特征？抑郁症患者的思想很消极，总为一些小事看不开，想自杀等很悲剧的观点。那么重度抑郁症又有哪些特征呢？下面一起来认识重度抑郁症的症状吧。 详情>>

六种亚健康高危人群

更新于2012-07-05 10:30:06

我国正在步入老龄化社会，在未来的几十年中，中老年人口将增加2-3倍，同时，患慢性病人口的总数也将比现在翻几番。 根据世界卫生组织对健康定义的统计，1/3以上的人群正处在健康和患病之间的过渡状态，国内常称...详情>>

抑郁症自我调理的方法有哪些

更新于2012-07-05 10:03:18

抑郁症自我调理的方法有哪些？如果你是抑郁症患者，那么请你也不用太焦急害怕，只要调整好积极的心态，做好自我调理工作就能很快摆脱抑郁症的困扰。今天就让我们一起了解一些抑郁症自我调理的方法，详情请看下文...详情>>

老年抑郁症定义及症状表现

更新于2012-07-05 09:53:11

由于社会的生活压力所迫，很多子女都不能长期陪伴在老人身边，老年抑郁症在近年来是高发疾病，让不少老年人深受抑郁症的折磨，痛苦不堪。今天让我们详细了解什么是老年人抑郁症以及老年人抑郁症的表现是什么。 详情>>

预防亚健康 提高自身免疫力是关键

更新于2012-07-05 09:39:38

你知道如何预防亚健康了吗?据我们了解预防亚健康的方法很多，不同的亚健康状态有不同的预防方法。其中提高自身免疫力来抵抗亚健康是不可少的一种方法。下面就让我们来了解如何提高自身免疫力，远离亚健康吧。那么...详情>>

助你轻松走出亚健康

更新于2012-07-05 09:30:00

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，亚健康概念的提出对于防病的观念是很有价值的，它强调要防患于未然，不要等病入膏肓再求医问药，但目前对亚...详情>>

亚健康和健康有什么区别

更新于2012-07-05 09:24:46

你了解了亚健康与健康有什么区别了吗？很多人对亚健康与健康的概念完全混淆了。今天我们就一起真正认识亚健康与健康的关系以及区别。现在就跟随小编一起去了解健康与亚健康的知识吧。 详情>>

预防亚健康 白领要学会四个原则

更新于2012-07-05 09:08:37

现在社会白领的生活看起来很风光，但是他们却时刻面临着社会的巨大压力，如果不能正确调节自己的生活，那么很容易出现亚健康状态。那么白领怎么样预防亚健康呢?下面小编就告诉你预防亚健康的方法，以下四大预防亚...详情>>