亚健康

当代女性如何应对“恼人”的亚健康？

更新于2013-07-16 14:29:17

多数人都是以自己是否生病来判断自身健康状况，一般没有疾病缠身的人都认为自己是健康的。其实并不是这样的，生病的发生往往是体内健康隐患累积的迸发。所以对于被亚健康困扰的多数现代女性，应该及时关注自身健...详情>>

被亚健康“相中” 你该如何食疗恢复健康？

更新于2013-07-16 14:27:23

反应迟钝，身心疲惫，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助，到医院里检查，却什么毛病也没有。警惕，你很可能被亚健康“相中”了。详情>>

对号入座，看看你是否属于“情感亚健康”？

更新于2013-07-16 14:25:53

相信亚健康对于大多数人来说，并不是个陌生的词语。可是情感亚健康呢，估计很多人都没听说过的。以为日常生活中，我们关注得比较多的只是身体和心理的亚健康问题，对于“情感亚健康”许多人了解得并不多。微微健...详情>>

白领女性如何对亚健康说“NO”！

更新于2013-07-16 14:24:37

很多人认为亚健康不会对身体造成致命的危害，所以很多人在出现各种亚健康的症状时，都轻描淡写甚至是开玩笑的说：我亚健康了。殊不知，很多人已处于严重的亚健康状态却浑然不知，还总是对自身的不良症状一笑了之...详情>>

教你如何识破亚健康发出的“信号”

更新于2013-07-16 14:22:18

随着人们生活习惯、饮食习惯的改变，亚健康已经成为普遍的“疾病前症状”。作为一种临界状态，亚健康虽然没有明确的疾病，但却会通过各种各样的不适症状提示人们该重视自身健康问题。要想及早发现自身健康问题，...详情>>

什么食物缓解免疫力低下呢

更新于2013-07-16 09:13:05

我们大家对于免疫力低下想必还是非常了解的，如何让我们大家的免疫力提高呢，今天微微健康网小编为大家来介绍一下免疫力低下吃什么，处于亚健康的我们一起来看看吧！详情>>

失眠食疗来帮忙

更新于2013-07-16 09:10:36

我们大家每天的工作环境让我们大家的精神一直处于紧绷的状态，到了晚上难免会出现失眠的现象，今天微微健康网小编为大家介绍一下失眠的食疗方法，我们大家一起看看吧！详情>>

神经衰弱具体指什么

更新于2013-07-16 09:10:24

很多人都会出现神经恍惚，记忆力下降的情况，那么您就很有可能患上了神经衰弱的症状，今天微微健康网小编为大家介绍一下神经衰弱是什么，感兴趣的朋友们和小编一起看看吧！详情>>

你是否得了亚健康

更新于2013-07-16 09:09:32

现在上班一族已经成为了社会上关注的一角，对于亚健康的人群有多少，想必大家还不是很清楚，自己是否也是其中的一员呢，今天微微健康网小编为大家介绍一下，也健康测试感兴趣的朋友们一起看看吧！ 详情>>

治疗失眠的最好方法是什么

更新于2013-07-15 09:14:56

我们每个人都会出现多多少少的失眠情况，针对这种情况，我们大家对于亚健康的身体情况应该怎么办呢，今天微微健康网小编为大家介绍一下治疗失眠的最好方法，一起看看吧！详情>>

什么食物可以增强免疫力

更新于2013-07-15 09:14:40

我们大家都知道面对我们每天的工作忙碌我们的身体已经出现了亚健康的现象，我们大家应该如何增强免疫力呢，今天微微健康网小编为大家介绍一些增强免疫力的食物，我们大家一起看看吧！详情>>