脑综合症是电脑族在操作电脑过程中注意力高度集中,眼睛和手指快速频繁运动,生理、心理都不堪重负,从而产生各种不适。电脑综合症对身心带来的伤害是累积性的,对其进行有效预防也应从生活点滴做起,才能避免引发更加严重的疾病。

电脑综合症防治需技巧

电脑综合症



学会控制压力,远离电脑综合症

现代的上班族每天不仅要面对巨大的压力,加上过度使用电脑,而容易引起电脑综合症,甚至导致过劳死。为此专家提醒,上班族要限制长时间工作,学会控制压力,远离电脑综合症。…[详情]

白领上班族易患电脑综合症 应对措施要学会

白领上班族易患电脑综合症 应对措施要学会

经常与电脑打交道的人,由于长时间面对没有生命的电脑屏幕,而与人的交流越来越少,会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻“电脑脸”。这样的症状会给我们的日常工作生活都带来不良的影响,那么该如何预防?下面就介绍一下电脑办公族如何应对早衰综合症,希望能帮助到大家。……【详细】

电脑综合症困扰白领一族

电脑综合症困扰白领一族

目前信息化程度越来越高,电脑和互联网的普及无疑给人们的生活带来了巨大的变化,但长时间使用电脑对健康有着很大的危害。电脑综合症的危害不容忽视,眼睛疲劳便是电脑综合症常见的病症之一。……【详细】

四类儿童易染上电脑综合症

四类儿童易染上电脑综合症

孩子网络成瘾与家庭教育模式密切相关,那么,你知道什么样的儿童更容易染上电脑综合症吗?北京军区总医院青少年心理成长基地的研究表明,控制型、忽视型、溺爱型、严厉型家庭教育模式下的青少年,最容易染上网瘾。……【详细】

长期坐姿不对 小心患上电脑综合症

长期坐姿不对 小心患上电脑综合症

因长期使用电脑而形成的肩背腰的酸痛,以及手指手腕的不当用力而造成的不适,已成为电脑族最常出现的健康问题,被称之为“电脑族综合症”。白领一族已然成为“电脑族综合症”的高发群体,那么“电脑族综合症”到底有哪些症状?让我们一起来看看。……【详细】

电脑综合症的危害

随着网络科技的发展,电脑越来越普及,不仅是工作,90%以上的家庭都有了电脑。电脑虽然给我们的工作生活带来了便捷,然而使用不当也会给我们的健康带来不可忽视的隐患。那么,你知道电脑综合症都有那种症状及危害吗?白领上班族们伤不起的电脑综合症,一起来看看吧。详情>>
随着电脑的普及,越来越多的人在家就能完成各种工作,网络科技给我们生活带来的便捷不言而喻。但是长时间坐在电脑面前也给我们的健康带来了极为不利的影响。那么,你知道电脑综合症容易诱发哪些疾病吗?一起来看看吧。详情>>
如今很多人因为长时间呆在电脑前,从而诱发了颈椎病、腰椎病等电脑综合症。为此专家特别提醒电脑一族,长时间使用电脑要注意谨防电脑综合症,其带来的危害还是很大的。下面就具体去看看关于电脑综合症的相关内容。详情>>
                     

电脑综合症如何防治

盘点电脑综合症养身的方法
电脑综合症可以说是高科技的副产品,现代青少年使用电脑学习或上网,常会持续数小时甚至更长时间。身体长时间处于静态姿势、频繁的上肢动作和长时间注视电脑屏幕,且大脑还需不停地对屏幕上的信息进行人长期处于这种状态下,自然要出现的一系列不适应症状。……【详细】
现代很多人的身体因为长时间地固定在电脑前,使得颈椎病、腰椎病等“电脑病”随之而来。为此,今天就要提醒电脑一族,别忘了适当运动,给自己的身体加点润滑油,远离电脑综合症。……【详细】
教你如何一一击破电脑综合症
七种方法有效预防电脑综合症
随着网络科技的发展,电子产品成了我们生活中的必需品。虽然电子产品给我们的工作生活带来了极大的便捷,同时却也让我们的健康受到了未知的威胁。长时间使用电脑,容易让我们患上电脑综合症,你知道该如何预防吗?……【详细】
           

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