电脑综合症困扰白领一族
奶茶 2014-11-25 18:30:00
目前信息化程度越来越高，电脑和互联网的普及无疑给人们的生活带来了巨大的变化，但长时间使用电脑对健康有着很大的危害。电脑综合症的危害不容忽视，眼睛疲劳便是电脑综合症常见的病症之一。
据一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人群中，90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，这就是典型的干眼病。沪上医学专家认为，电脑视力综合症属比较新类型的疾病，超过一半的电脑使用者几乎都曾经或经常患过此病。
元凶：长期看专注看
从事it业的人员长期盯看屏幕画面，这些行为都容易导致眼睛劳损。因为电脑屏幕画面不如纸上的黑字清楚，影像边缘都是模糊不清，眼睛不容易取得焦点，且画 面一活动又得再取焦点，以致眼球晶体内的调节肌要不停地调节才看清影像。因此，电脑屏幕看得多，视力耗损就越大。
此外，过分专注定睛不眨眼，眼科医生认为也是一大“元凶”。电脑操作是一件视力相当集中的工作，会减少眼内润滑剂和酶的分泌。一般来说，如果人每分钟眨眼少于5次，而且持续时间较长，便会使眼睛干燥、疲劳，出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状。
主因：用眼超支
眼科专家认为，正确使用电脑，看“屏幕”是不会对视力健康构成任何影响，但很多人往往都有“用眼超支”的倾向，这也导致了电脑视觉综合症。
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