小编结语：
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俗话说，春困夏乏秋打盹，然而夏天犯困真的是正常的吗？其实不然，让我们时常犯困的原因有很多，不只是天气与睡眠不足引起，甚至犯困的背后有可能是疾病在作怪。因此，别再把犯困推卸给天气啦。
提神解乏你需要绝招
犯困
俗话说，“春乏秋困夏打盹”，这是一种非常普遍的现象。但如果经常白天犯困、整天睡不醒，很可能是某些疾病的发病信号。美国研究人员发现，白天爱犯困的老人，特别是老年妇女，与白天精力充沛者相比，心脏病风险增加66%，而且心源性猝死的风险增高。...[详情]
秋季犯困多吃五种食物可抗疲劳
造成人体疲倦、犯困与天气转凉、基础代谢率下降有关。专家告诉我们，如果想要改善秋天不自觉爱困、疲倦的问题，透过食用维生素B群的食物也是一种不错的方式。[详情]
上班犯困喝什么茶最提神
上班犯困几乎是白领们的通病，尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来，不少白领选择喝咖啡，然而咖啡喝太多对身体无益，而我国的茶饮品则不同。喝什么茶可以提神？[详情]
“饭后犯困因大脑缺血”说法站不住脚
很多人都说午后犯困一定是吃的太多了，脑供血不足造成的。这种说法是真的吗？专家认为，“饭后犯困因大脑缺血”这种说法是站不住脚的哦。[详情]
犯困的原因
经常腹胀犯困或是内脏出了问
经常打嗝、腹胀？大白天老犯困？这些症状提示你的脏腑器官可能该“清理”了。那么，身体给你发出的这些信号意味着什么？不同器官又该怎么“打扫”？[详细]
老是犯困或许跟颈椎有关
春天的到来，让不少人容易感到犯困，很多人称之为“春困”。但是你知道吗？并不是所有的犯困都是“春困”哦，专家告诉我们，经常犯困或许跟你的颈椎有关。[详细]
为什么一到夏天就容易犯困？
随着清明节的过去，气温越来越高，夏天即将到来。我们都知道夏天天气炎热，身体很容易出汗，而且早上起来之后也特别没精神，白天也蔫蔫的，医生说这是夏乏的现象。那么引起夏...[详细]
白天总犯困你需要警惕这些毛病
很多时候我们在大白天的就会犯困，无精打采的。这种情况的出现有很多的原因，不一定是因为睡眠不足，那么到底有哪些原因会让我们犯困呢？下面就介绍一下经常犯困常见的原因。[详细]
犯困怎么办
食疗偏方缓解身体疲劳犯困症状
随着生活压力和社会压力的增加，我们的身体总是会偶尔出现身体疲劳。身体疲劳产生的原因，除了我们应付压力上没有豁达的心态之外，还和我们不注意调节身心有关。如果身体正气失去平衡，轻则疲劳，重则得病，因此...[详细]
秋季犯困多吃五种食物可抗疲劳
造成人体疲倦、犯困与天气转凉、基础代谢率下降有关。专家告诉我们，如果想要改善秋天不自觉爱困、疲倦的问题，透过食用维生素B群的食物也是一种不错的方式。[详细]
五个小动作帮上班族赶走犯困
不论是闷热的夏天还是冰冷的冬天，上班族疲乏症是每天都在上演的事情。那么有什么什么方法可以赶走疲乏呢?下面就让小编来给大家介绍几个小妙招，总是犯困的上班族们不妨来试一下。[详细]
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