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随着网络科技的发展，“低头”已经成为一种趋势。越来越多的人在朋友聚会、公司开会时，总是旁若无人地低头玩手机，信息时代的新型无礼与无视已经遭到了人们的不满，全球声讨“低头症”。低头族们，抬起头来你做得到吗？
教你如何摆脱低头族
低头族
长期低头玩手机，小心视频终端综合征
如今，在大街小巷、高楼会议场所等都能看到大部分人在低头玩手机，这逐渐也就成为他们生活中的一种习惯。然而，长期低头玩手机，却会造成身体机能的破坏，从而导致疾病的发生。…[详情]
不做“低头族” 你做得到吗？
如今地铁、公交车里的上班族，几乎个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。……【详细】
不妨抬抬头吧，低头之人多抑郁
专家表示，人在犯错误时会下意识地低下头，而在自信时爱高昂着头。这里面有一定的科学道理。 一项研究表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想。……【详细】
上班族需谨防低头综合症
低头综合征一词，最先是由日本红十字会的一位专家定名的。主要症状有肌收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头痛是像被压似的钝痛，同单侧或双侧跳动性的偏头痛不同。……【详细】
上班族切莫轻视易患“低头症”
造成低头综合症的原因有两大类、肩、背部软组织劳损，典型的表现是低头时脖子根上突出的几块骨头僵硬、酸痛，用手按时疼痛难忍，而使劲仰仰头或伸伸懒腰就会感到很舒服。……【详细】
低头族的危害
低头族如何自救
你是否有这样的习惯：每次坐轻轨、乘公交的时候，都会低着头摆弄着自己的手机；或是在回家的路上，一边走路一边看手机，甚至还为此摔过跟头；即使到了餐桌上，你仍然会埋着头，只顾玩手机。……【详细】
现在很多上班族，白天低头伏案工作，下班低头看手机，导致颈椎和颈部肌肉一起处于僵直状态，长久下来就会导致颈肩酸痛、颈椎病等问题。那么，作为“低头族”我们该如何保护颈椎不受到伤害？专家建议，常低头工作者可以做做下面这套颈肩保健操，坐在椅子上就能帮颈椎做运动。……【详细】
现在，越来越多的年轻人都成了低头族，对于手机的依赖，比任何其他的事情都要投入。但是长时间低头对身体的危害很大，那么该如何戒掉这一毛病？让我们一起来看看长时间低头都有哪些危害及应对方法吧。……【详细】
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