蜂蜜能有效治疗便秘 吃法有讲究
奶茶 2014-07-02 19:30:00
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，便秘在人群中的患病率高达27%，由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，只有一小部分便秘者会就诊，但实际上便秘的危害很大。下面小编来给大家介绍一种在家也能轻松解决便秘的办法，希望能让您摆脱便秘困扰。
吃蜂蜜治便秘方法一
蜂蜜2-3羹匙.芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2-3羹匙.兑开水(温凉均可)200-300毫升调成糊状口服.早.晚各1次.
吃蜂蜜治便秘方法二
蜂蜜60克.每日早.晚各服30克.以凉开水冲饮.适用于老年.孕妇便秘及习惯性便秘.
吃蜂蜜治便秘方法三
蜂蜜60克.蜂王浆6克.将其调匀.每日早.晚分2次用温开水送服.适用于习惯性便秘.
吃蜂蜜治便秘方法四
蜂花粉150克研碎.加入蜂蜜250克调成膏.每日早.晚空腹服1汤匙.适用于习惯性便秘.
吃蜂蜜治便秘方法五
蜂蜜.白萝卜适量.先将白萝卜洗净切成片.蘸蜂蜜生食.每日数次.最适用于青少年便秘者.
吃蜂蜜治便秘方法六
蜂蜜.香蕉适量.将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食.每日数次.最适用于老年人及习惯性便秘者.
吃蜂蜜治便秘方法七
蜂蜜.连翘各30克.将连翘用沸水冲泡.加入蜂蜜.以茶频饮.每日1剂.适用于实热痰湿壅结的便秘.
吃蜂蜜治便秘方法八
蜂蜜30克.食盐6克.放入杯中用开水冲匀即成.每日早.晚各1次.适于体虚便秘.不宜服用强泻药者.对老人.孕妇便秘者最宜.
虽然便秘并不属于疾病，但长期便秘会给身体带来很大的伤害。正确食用蜂蜜能有效缓解便秘症状，以上小编为大家简单介绍了8种能缓解便秘的蜂蜜食用法，希望能帮助到大家。相关文章推荐继续阅读：大口喝水有助于解决便秘困扰
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