上午喝杯茶 帮你提神醒脑心情好
奶茶 2015-03-13 06:30:00
工作日的上午，最适合喝上一杯清香的花茶了，不仅能够帮助上班族们缓解各种亚健康症状，还能给我们带来不错的心情。下面就让小编来给大家送上各种花茶的功效，一起来看看它们对健康都有哪些好处吧。
1.菊花：清热解毒，利咽疏肝；
2.桂花：舒缓咳嗽、牙痛、口臭；
3.茉莉：安定精神，舒缓紧张；
4.桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤；
5.玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调；
6.月季：活血调经。
看了上面的介绍，现在你知道自己平时该喝哪种茶了吗？适度喝花茶会给我们健康带来不少的好处，但是如果没有喝对，也会给我们带来不小的困扰哦。相关文章推荐：如何养脑？中医健脑提神三高招
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
