白领久坐会加速衰老症状
奶茶 2015-02-01 08:30:00
由于工作等原因，白领在电脑前一坐便是一天，白领久坐现象也普遍起来，但是，近日有研究发现，白领久坐其实是非常不好的，很有可能会加速人的衰老，导致健康年龄将老于实际年龄，可见，久坐对健康危害是十分巨大的，需要格外的注意。
研究显示，现代人 由于久坐不动的懒惰生活方式和饮食不当的影响，其真实年龄与“健康年龄”之间存在着明显的差距，90%工薪阶层的人预期寿命都会缩减，尤其是40至49岁 之间的男性最可能出现老于实际年龄的“健康年龄”。《每日邮报》报道，英国保险公司PruHealth的一项调查显示，数百万名英国人因懒惰的缘故，让其 “比实际年龄老了4岁”。久坐不动和不当的饮食习惯，更是让九成工薪阶层的人预期会寿命降低。
英国保险公司PruHealth所做的调查中，有9559名员工参与调查，调查结果显示“缺乏运动”和“过度肥胖”是导致未老先衰的两大原因。 接受调查的员工中，31%的人身上都有3个以上的风险因素，这是导致他们很有可能患病的原因。而40至49岁之间的男性是“健康年龄”提前老化程度最为严 重的群体。
研究人员表示，久坐不仅会加速衰老，还将成为一个巨大的“定时炸弹”，不仅会影响个人，还会对国家经济带来巨大影响，会导致国家经济损失。相关文章推荐：简单5招让你远离久坐危害
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