暴躁易怒试试按太冲穴

每天都有许多事情等着我们去完成，不可能时时能顺心如意，控制不住情绪，暴躁易怒也不是少见的事情。可是这样的不良情绪会给我们自己与身边的人带来许多不便。那么，平时爱生气、发怒，找不到宣泄办法的人，该怎么办？

中医专家告诉我们，当情绪不受控制时，可以尝试按太冲穴。这种不可控制的不良情绪往往会在太冲穴出现异常反应，因为太冲穴是肝经的原穴，肝脏的个性和功能都可以反映在此处。

太冲穴位于人体足背上，在足背侧沿足大趾、次趾夹缝向上移，在足背大约上1/3的地方可以摸到一个关节，这个部位前的凹陷处就是太冲穴(如图)。除了调节情绪外，太冲穴还常用来治疗以下疾病。