失眠的那些危害你知道了吗
微微小编 2014-09-02 14:30:00
失眠给患者带来的伤害不论是身体还是心理都是非常大的，其实每个人都曾有过失眠的经历，拥有一个高质量的睡眠是每个患者一直以来的心愿。那么，失眠到底有哪些危害？让我们一起来了解一下吧。
(1)心血管系统疾病：过子时不睡觉，可引起肝血不足。由于心主一身之血脉，肝的储藏和调节血液的功能受损，会造成心脏供血不足，从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。
(2)肺脏方面：过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛而灼肺，出现干咳或咳嗽、咳痰血等症状，还易导致牛皮癣等各种皮肤病。感冒有时候不是简单的风寒或者风热，也许吃药打针甚至输液要很多天都好不了的感冒，只要补足了肝气、降了肝火就能很快痊愈。肺主皮毛，很多皮肤病也不是涂抹药膏就能治好的，那只是治标并不治本，要治本还是要解决肝的问题。
(3)出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。
(4)肝胆方面疾病：子时胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石。
上边的介绍就是失眠的危害，据相关专家介绍，当今社会上青少年抑郁症的增多，与经常熬夜脱不开干系。患者应该在生活中保持良好的生活习惯，脱衣服的时候也要把一天的事给脱下。相关文章推荐继续阅读：改善失眠症的日常小方法
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