多动症的自我疗法大全

 

多动症的自我疗法大全,多动症影响孩子健康的一大杀手,此病是孩子的高发病,但是很多家长平时不注意,在患病时也没有及时治疗导致病情加重,严重时还会给孩子带来心理阴影,这对孩子以后的生活工作带来了不便,由于孩子还小,抵抗能力比较差,用药物治疗可能会引起副作用,所以相关专家建议通过自我治疗。那么,多动症自我疗法都有哪些呢?让我们一起来了解一下吧。

 

多动症的自我疗法大全

 

1、加强集中注意力的培养

 

患有多动症的儿童无法集中精神,所以在平时生活中应该加强集中注意力的培养,可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间。也可把他们安排在教室的第一排座位上,以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化。

 

2、少食含铅食物

 

少食含铅食物是多动症的自我治疗的一种,我们都知道,孩子摄入铅对孩子的脑发育不好,因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

 

3、培养有规律的生活习惯

 

培养有规律的生活习惯是治疗多动症的好方法,家长们在平时要多锻炼孩子养成规律的习惯,儿童患者要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠。

 

对于“多动症的自我疗法大全”我们就介绍到这里,希望对患者的治疗带来帮助。温馨提醒大家,多动症可不是小毛病,如果不及时治疗可能会危害患者的一生,所以,家长们要时刻注意孩子身体,如果出现多动症预兆,不要忽视,一定要及时检查治疗,才能避免伤害。相关文章推荐继续阅读:解析多动症是如何影响孩子的学习

 

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