最容易让“过劳死”找上门的人
微微小编 2013-08-22 18:01:00
近年来，“过劳死”已经引起了广大人们的关注。在此微微健康网小编温馨提醒：工作再累也需要合理的休息。为了您更好的预防"过劳死"，下面小编带你去了解容易引发过劳死的人群有哪些？
1、只知消耗不知保养的人。
2、有事业心，特别是称得上“工作狂”的人。
“过劳死”最容易找上两类人：一是具有“完美主义”性格的人，这类人自我期待值高，每件事追求尽善尽美，不做好誓不罢休;第二是所谓的“工作狂”，这类人经常加班，放弃休假，一工作起来就停不下来，放假反而会觉得有种失落感。
3、有过早死亡家族遗传又自以为身体健康的人。
4、超时间的工作者。
5、夜班多，作息时间不规则的人。
6、长时间睡眠不足的人。
7、自我期望高，并且容易紧张的人。
8、几乎没有休闲活动与嗜好的人。
提示：职场打拼的青年男女在事业取得成功的同时很多都会把自己的身体健康搭进去，所谓30岁前拿命换钱，30岁后拿前买命。希望大家能够警醒把健康放在第一位。
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