中医“四虚”是亚健康的表现
2012-01-15 08:47:00
在每天面对着巨大的压力的同时，你说不定已经忽略了身体亚健康的表现了。日积月累，这些身体亚健康的表现，最终就会向疾病转化。那么什么是身体亚健康的表现呢？中医中所提到的“四虚”——阴虚、气虚、阳虚和血虚，其实就是对亚健康的表现的最好诠释。
1、阴虚：也就是我们平时说的“虚火”，主要症状表现为口干、心烦、容易发怒、面额发热升火、喉咙疼痛、小便呈黄色或者短且赤色、怕热、腰背肌肉酸痛等。
2、气虚：平时感到全身没力、少气懒于说话、容易冒汗、性欲下降、缺乏胃口、头晕、心悸、气短、面色发黄等。
3、阳虚：这是气虚情况的进一步表现，这类型亚健康除了具有气虚方面的症状外，还伴有畏冷、身体温度比正常情况要低、腰部酸痛、腿软没力等。而男性方面，还表现为阳痿早泄等。
4、血虚：这类型患者由于身体血液缺乏，所以容易出现头晕、心悸，看东西时感觉眼花等。另外，还伴有脸色苍白、发黄、失眠多梦，以及大便干结等症状。
微微健康网小编温馨提醒您：不要忽视了身体亚健康的表现，不同亚健康症状表现，其治疗方法也各有差异。及时缓解亚健康才是对身体最好的保护。那么，如何远离亚健康？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
