老中医专家教你如何消除心悸

 

人们经常称心脏是人体的“马达”,全年无休地为人们工作着,而人们也很少会感觉到它的存在,只有少数人在某些时候会突然感觉很有节奏地跳动,或是一阵急剧的跳动,这就是“心悸”。

 

心悸在中医称谓“惊悸”,表现症状有胸闷、自觉心跳等,常发生于夜晚副交感神经兴奋,或肝醣转换不佳所致。主要为细胞缺氧、缺糖,致迷走神经高张,影响到心的节律性。

 

通常从中药调节细胞含氧量方向下手,一旦抓住病证(病人的主观感觉)便能给予病人最好的治疗及心理支持。

 

预防方面,平日经常胸闷、心悸、头晕的人,可饮用西洋参两钱、五味子三钱、麦门冬三钱,重复用热开水冲服,可在下午四点以前服用,以免影响睡眠。但感冒时,勿饮用。

 

按摩内关、神门、三阴交穴道,用指腹或钝头的原子笔压迫穴位,可压十下左右,看症状是否缓解。若症状依然存在,尤其胸痛或胃痛(有时胃痛却是心脏造成的反射痛),就要马上就医。相关文章推荐:盘点几款心悸失眠的保健食疗法

 

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