中度抑郁症的治疗要点有哪些

 

中度抑郁症,是在一定时间因素的作用下,由于患者对自身病情的不重视或者没有得到有效的医治,导致轻度抑郁证恶化的结果。但是与重度抑郁症相比,中度抑郁症患者的症状还不是很严重,如果进行及时治疗,预后还比较良好。

 

那么怎么治疗中度抑郁症呢?心理专家给我们总结了一下几点注意事项:

 

1、饮食方面要注意

 

中度抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降,有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的,所以应注意加强病人的饮食护理。

 

2、睡眠质量要提高

 

中度抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导,这样能使病人产生一定的安全感,焦虑情绪也较易消除,对病人的睡眠也会有帮助。

 

3、加强心理护理,防止病人自杀

 

对中度抑郁症状明显的病人往往都会出现自杀念头,必须留有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心患者并能体会病人的心境,通过与病

 

人的交谈,从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦,了解知道病人最关心的,最需要的,最担心的是什么,从而尽量给予帮助解决。

 

4、改善家庭成员之间的关系,分析去除不良的刺激因素

 

家庭是一个集体,而病人只不过是集体中的一部分。一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素,促使疾病的形成。在对中度抑郁症病人的治疗及护理上,应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是中度抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。相关文章推荐:调整抑郁情绪 你有四步可以走

 

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