疲劳症的治疗方案详细介绍
微微小编 2015-06-03 11:30:00
治疗疲劳症要选择适合的治疗方法，适合的疲劳症的治疗方案可以帮助大家更好的的恢复健康，那么究竟疲劳症的治疗方案有那些呢?以下是专家给出的具体建议，希望能够给您带来帮助。
疲劳症的治疗方案有：
1.合理的饮食结构和体重控制。
2.选择性五羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀等;
3.监督下的渐进功能训练;
4.持续六个月到一年的认知行为治疗或其他教育等支持疗法;
5.良好的睡眠卫生习惯;
推拿手法具有疏通经络、行气活血的作用，可以提高动脉血流速度，改善微循环，促进代谢产物的清除，有利于肌纤维的再生和肌力的恢复，进一步改善肌肉组织的力学特性。
适合的疲劳症的治疗方案可以帮助大家及早的摆脱疾病的困扰，以上是比较常见的疲劳症的治疗方案，要求大家在选择疲劳症的治疗方案的时候一定要结合自身的实际情况。相关文章推荐：中医教你怎样泡脚缓解疲劳
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