奶茶 2015-05-25 13:30:00
肩周炎是肩关节周围的关节囊、软组织损伤、退变等原因而引起的慢性炎症性反应,因好发于50岁左右故又称五十肩等。但是由于工作环境及生活习惯的影响,肩周炎越来越有年轻化的趋势,上班族白领更是肩周炎的多发人群,让人们痛苦不已。
属中医学的“痹证”,又称漏肩风、冻结肩。多因气摁不足,卫阳不固,腠理疏松,风寒湿邪乘虚而入,流注经脉,气血不畅,经脉痹阻发生痹证。该病是体力劳动者的多发病,对人体健康危害很大,故应及早治疗,以免影响正常生活。
按摩阴陵泉穴治疗肩周炎
阴陵泉是足太阴脾经俞穴,脾乃气血生化之源,主四肢肌肉。针刺阴陵泉穴治疗肩周炎与其调节脾脏、濡养四肢肌肉、除寒湿的作用有关。
膝之内侧为阴,股骨内侧髁高突如陵,髁下凹陷似泉。穴为足太阴之合,属水,比喻阴侧陵下的深泉,故称“阴陵泉”。
定位:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处,正坐或仰卧位取穴。
按摩方法:每次按摩100~160 次,每日早晚各1 遍,两腿都需要按摩。
专家建议:阴陵泉是除湿、祛湿要穴。临床常用于治疗因中焦虚弱、脾胃失运或下焦湿热所致的各种肩臂疼痛,膝关节肿痛,膝关节腔积液,以及急、慢性肠炎,细菌性痢疾,腹膜炎等病症;还可用于治疗盗汗,小儿麻痹,尿路感染、尿失禁等症。相关文章推荐:中医古老偏方教你如何治疗肩周炎
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