奶茶 2015-05-19 14:30:00
生活中有些人特别容易出汗,特别是吃饭的时候,一般而言这类人群属于胃热,因为此类型的人群胃里有热,一吃饭就把胃气运动起来了,在往上一蒸,就表现为头部出汗较多。那么对这种状况,我们该怎么办?
吃饭出汗的推荐食疗:罗汉果煮水喝。
罗汉果被人们誉为“神仙果”。 果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。中医药学认为,罗汉果甘、 酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现 代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、 抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象,是爱美女性的必选水果。
罗汉果煮水具体的方法:将罗汉果整个连核带皮压破以后,冷水下锅,水开以后煮20分钟以上,当茶喝。每天一个罗汉果即可,且一个罗汉果可以喝三天,对吃饭总是出汗有很好的疗效。如果你的身边有吃饭爱出汗的朋友,一定要像他推荐这个食疗方法。相关文章推荐:细数出汗的七种不同类型
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