饮水量过少小心诱发偏头痛

 

在日常生活中,谁会把喝水与偏头痛相联系在一起,更想不到喝水量过少会直接诱发偏头痛。因此要注意饮水,不要只喝水或喝水过少,下面就来看喝水是如何引发偏头痛的吧。

 

饮水量少易引发头痛

 

原因:在夏天,如果人体大量出汗后没及时补足水分,丢失的盐少于水,从而发生高渗透性脱水。

 

症状:此时除感到口渴外,还会感到口干、唾液少、皮肤干燥、唇裂、无力、尿少、头晕、头痛等,严重时还会出现发热、烦躁不安等精神症状。

 

后果:发生高渗透性脱水时,由于脑也发生脱水,可致颅压降低,体位变化时头痛加剧。

 

大量出汗后只饮水引发的头痛

 

原因:大量出汗后,如果短时间内只大量补充水分而没有及时补充盐分,就可能因水分过多导致体液渗透压降低,水大量进入细胞后引发水中毒。

 

症状:发生水中毒,人体会出现出汗增多、唾液多、尿多,甚至脑水肿、肺水肿等症状。大脑细胞水肿时,可出现头痛、头晕、无力、嗜睡等。

 

后果:严重时可导致颅压升高,甚至危及生命。

 

你没想到吧,喝水这件不被看中的小事还会诱发偏头痛?不管是不是大量流汗后,只要是喝水,都要小口小口地喝。相关文章推荐:头痛怎么办?几种缓解头痛的按摩手法

 

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