洗头谨记5忌可远离亚健康
奶茶 2015-04-15 18:30:00
关于女性洗头，民间流传着种种“禁忌”。有人说多洗好，也有人说少洗好。而现如今的洗发用品也是越来越复杂。其实别以为洗头是一件平常事就不在意哦，洗头如果不正确可能会让你被亚健康缠身哦。那么，女性洗头有什么禁忌呢？来听听专家的说法吧。
1、洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
2、忌湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
3、忌不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
4、忌洗完头马上外出
研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
5、忌护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。相关文章推荐：从头发中观察你的健康情况
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
