太严肃或会损伤免疫力

 

我们都知道免疫力是人体自身的防御机制,它不仅能保护我们遭受病痛的侵扰,并且免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。造成我们免疫力下降的原因有很多,或许你可能想不到,太严肃也可能会损伤到你的免疫力哦。

 

我们身边总会有几个不苟言笑的朋友,他们喜欢绷着脸,摆出一副严肃、深沉的样子。不过,美国近日报道的一项新研究就提醒说,过于严肃的人,免疫功能可能受到影响。

 

美国俄亥俄大学心理学教授佩吉·左库拉博士等人,招募了34名身体健康的年轻志愿者。其中,一半人被要求准备一项非常正式的演讲比赛,准备过程 中需要保持严肃、认真;而另一半参试者则从事一些比较轻松的活动。通过抽取受试者的血液样本进行生化检验后发现,与第二组参试者相比,从事严肃活动的人体 内C反应蛋白明显升高,抗体、白细胞等的水平则有所下降,说明其免疫调节能力受到影响。

 

美国心身医学学会年会上宣读的这项研究成果解释说,过于严肃、正式的环境,可使身体处在慢性应激状况,导致体内炎症水平持续上升,进而使免疫功能受损。时间一长,可能诱发多种疾病。相关文章推荐:免疫力测试:您的免疫力有多“强大”?

 

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