打造舒适空间还你优质睡眠
微微小编 2015-04-28 04:30:00
卧室空间的选择以淡色系为佳
排除干扰睡眠的因素 卧室空间在设计时有几个要注意的要点，可以避免干扰睡眠品质和违反人体健康。最理想的格局为躺在床上，往四面八方看皆是留白的。
1. 方位：在卧室空间里，门打开不要直接对着床，若没有办法避免则必须要有隔帘，或者脚不要直接对着门口，调整床摆放的位置。
2. 梁柱：梁的位置要避免压在床上，对于身体磁场有不良的影响。建议与床的位置平行。
3. 主灯：卧室空间的天花板避免放置主灯在床的上方，会有压迫心脏的情况发生。
4. 镜子：镜子是整理仪容最重要的工具，其摆放的位置要避免正对着床，因为反射的效果较为强烈，为了避免视觉上的干扰，或半夜醒来被吓到，建议与床的位置放在同一侧，若是空间较小，可以放在门的后面。
5. 留白：床头避免放太多杂七杂八的东西，避免情绪受到影响。整齐、清洁的环境有助于好心情。相关文章推荐：穴位按摩改善睡眠质量差
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