长期面对电脑必知6大排毒茶饮
奶茶 2015-03-16 06:30:00
电脑如今几乎是每个家庭必备的东西，电脑不仅让我们能及时了解全世界的新闻，对我们的工作与学习都有很大的帮助。但是长时间使用电脑对我们的身心又有着很不利的影响，下面就让小编来给你介绍六种常见的排毒茶饮，帮助你缓解久坐于电脑前的不适。
①绿豆薏仁汤(熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘)；
②绿茶(刺激中枢神经，提振精神)；
③枸杞茶(眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题)；
④菊花茶(明目清肝)；
⑤决名子茶(清热、明目、镇肝气、益筋骨)；
⑥杜仲茶(补血与强壮筋骨)。
电脑族长时间久坐于电脑面前，不管是娱乐、学习还是工作，这样对身体健康都极为不利，因此电脑族要学会一些能让自己保持健康的方法哦。相关文章推荐：放屁排毒？吃得太好放臭屁
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